Saç Dökülmesini Önlemek İçin Ne Yapmalı

Saç dökülmesini önlemek için ne yapmalı

Her bir saçın yaşam döngüsü vardır Bunlar yaklaşık olarak üç yıl ya da daha fazla süren aktif dönem, hemen bunu izleyen ve birkaç gün süren geçiş dönemi ve ardından da üç ay kadar devam eden dinlenme dönemidir Saçlar günde yaklaşık olarak 1/3 mm uzar Fizyolojik olarak bir gün içinde ortalama 100 kadar saç dökülmesi söz konusudur



Nedenleri:

Saç dökülmeleri nedbesiz (skarsız) veya nedbeli (skarlı) olabilir

Skarsız olan alopesilerin en sık görülen nedeni androgenetik alopesi lerdir Saçlarda incelmeyle başlayan hastalık erkeklerde daha şiddetli seyreder Zemininde ırsi bir yatkınlığın olduğu düşünülmektedir Tedavisinde bazı hormonal ilaçlar kullanılır Halk arasında yanlış olarak saçkıran adıyla bilinen önemli bir skarsız alopesi nedeni de alopesi areata dır Bu hastalığın en sık görülen şeklinde saçlı deride odaklar halinde saç dökülmeleri vardır Vücudun savunma sistemlerindeki yetersizlik sonucunda bazı enfeksiyon odaklarının tetiklemesiyle ortaya çıktığı düşünülmektedir Kendiliğinden de düzelebilen hastalığın şiddetli şekillerinde kortizonlu ilaçlar ve ışık (PUVA) tedavisi kullanılabilir Bu hastalıklar haricinde Telogen effuvium denilen aktif dönemdeki saçların bir anda ve çok sayıda dinlenme dönemine geçmesi ile gelişen bir tablo vardır Burada yaygın bir saç dökülmesi olur Saçlar 3-4 ay içinde incelir ve seyrekleşir Yenidoğan döneminde ve doğum sonrasında fizyolojik olarak görülebilir Bundan başka siddetli enfeksiyon hastalıkları, ağır seyirli müzmin hastalıklar, büyük cerrahi girişimler, tiroid bezinin az çalışması, sara hastalığı için kullanılan ilaçlar, hormonlar ve ağır metaller böylesi bir tabloya neden olabilir Tedavisinde bu tabloya yol açan etmenlerin ortadan kaldırılması esastır Bunlardan başka demir, protein, çinko eksiklikleri, radyasyon tedavisi, frengi hastalığı ve mantar hastalıkları skarsız saç dökülmelerine yol açabilmektedir Özellikle kadınlarda saçların arkada topuz yapılması veya güneş gözlüklerinin sürekli olarak bir saç tutacağı gibi kafada tutulmasının da gerginlik tipi alopesiye neden olabileceği unutulmamalıdır

Skarlı alopesilerde ise saç kökü tahrip olduğundan skarsız alopesilerdeki gibi saçların yeniden gelme olasılığı söz konusu değildir Şiddetli yaygın kimyasal veya termal yanıklar, deri kanserleri, ışın tedavileri, bazı şiddetli mantar enfeksiyonları ile bazı ciddi dermatolojik hastalıklar sonucunda görülebilirler

Sonuç:

Saç dökülmesi hangi nedene bağlı olursa olsun eğer bir kişi böyle bir durumdan yakınıyor ise hiç paniğe kapılmadan bir Deri Hastalıkları (Dermatoloji=Cildiye) uzmanına başvurmalıdır Bazen çözümün çok basit olabileceği unutulmamalıdır

Saçlarınızı taramaktan korkmayın

Genetik özellikler, hormonlar, bilinçsiz kozmetik kullanımı, ilaçlar, kansızlık, mantar, ateşli hastalıklar ve stres saç dökülmesine neden olabilir Ancak dökülmeye neden olan etken bulunup, önlem alınırsa saç dökülmesi durdurulabilir



Alopesi yani saç dökülmesinin önemli bir estetik sorun olduğunu söyleyen Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Dr Buket Pençe, saç dökülmesi ve bu sorunun önüne geçebilmek için alınacak önlemleri anlattı:

Vücuttaki tüm kıllar gibi saçlar da olur, gelişir ve bir süre sonra yenilenmek üzere dökülürler Günde ortalama 50-100 saç telinin dökülmesi normal kabul edilİR Saç dökülmesi yakınması olan hastadan 1 hafta boyunca banyo, yastık ve taraktaki saçları toplaması istenmekte ve ortalama günlük dökülme hesaplanmaktadır Ayrıca saç dökülmesinin derecesini, tipini belirlemek için çekme testi, saçlı deri muayenesi de yapılmakta, gerekirse mikroskobik olarak saç kılları ve kökleri incelenerek fotoğrafları da çekilmektedir Bazı dökülmelerde kesin tanı için saçlı deriden biopsi alınması da gerekli görülebilmektedir

Saç dökülmesi saptanan hastalarda nedenini belirlemek için; kullanılan ilaçlar, son 1 yıl içinde geçirilen hastalıklar, kilo kaybı, saça uygulanan işlemler, guatr gibi hormonal bozukluklar, maruz kalınan kimyasal maddeler ve stres sorgulanmalıdır Şüphelenilen nedene yönelik laboratuvar testleri yaptırılmalıdır

EN SIK GÖRÜLEN SAÇ DÖKÜLMESİ NEDENLERİ

Hormonal nedenler: Tiroid bezinin az veye çok çalışması (guatr), doğum sonrası, menapoz öncesi ve sonrası hormonal nedenler

Besinsel nedenler: Protein, demir, esansiyel yağ asidi, çinko, biotin eksiklikleri

İlaçlar: Doğum kontrol hapları, tiroid ilaçları, A vitaminin fazla alımı, bazı kanser ilaçları, tansiyon ilaçları, gut hastalığı ilaçları, psikiatri ilaçları, bağırsak paraziti ilaçları, kan sulandırıcılar

Kansızlık

Cerrahi operasyonlar

Hastalıklar: lenfomalar, bağırsak hastalıkları,bağ dokusu hastalıkları

Stres
Genel olarak tüm saçlı derideki saçlarda dökülme ve seyrekleşme yapan bu nedenlerden birisi bulunabilirse, tedavi nedene yönelik olarak yapılmaktadır Neden saptanamazsa ağızdan jelatin, biotin veya multivitaminler verilebilir Ayrıca erkek tipi saç dökülmesindeki en etkili tedavi olarak solüsyonlar ve ilaçlar kullanılılır Saçlı deriye de yerleşen pek çok deri hastalığının saçlı deride iz bırakmasıyla da o bölgedeki saçlar dökülebilmektedir Saçlı deride en sık görülen cilt hastalığı kıl kökü iltihaplanmalarıdır Sıklıkla strese bağlı olarak ortaya çıkan değişik büyüklüklerde saç, kaş, kirpik ve vücut kılı dökülmelerine ise pelad (alopesi areata) denilmektedir Bu sorunun tedavisinde ise dıştan, deri içine veya sistemik olarak kortizon, tropikal olarak minoksidil solüsyonu, katran (antralin) ile bölgenin tahrişi, ultraviyole A tedavisi ve saç ekimi uygulayabilmektedir

MANTAR HASTALIKLARI ÇOK ETKİLİ
Deri hastalıklarının en sık görülen bir grubu da mantar hastalıklarıdır ve saçlı deride yerleşen mantar hastalıkları saçlarda kırılma, grileşme, incelme ve deride kepeklenme ile ortaya çıkar

Bulaşma
Mantarlar hayvanlardan, topraktan veya hasta insanlardan sıkı ve uzun süreli temasla bulaşmaktadırlar Ortak kullanılan giysiler, havlular, terlikler, çoraplar, ayakkabılar, hamam, banyo, plaj, otel odaları en çok görülen bulaşma yollarıdır Hayvanların derisinde, mantar hastalığı tüy dökülmelerine neden olur ve bu hayvanlar tedavi edilmezlerse insanlara bulaşır Saçlı deride mantar hastalıkları yalnız çocukluk yaşlarında görülür Ergenlikten sonra saçlı derinin yağ bezlerinde değişiklikler oluşur ve mantarların saçlara, saçlı deriye yerleşmesine engel olurlar

Klinik görünüm
Saçlı deride yerleşen mantar hastalığı, bazen sadece saçlarda kırılma, grileşme, incelme ve deride kepeklenme ile ortaya çıkar ve tedavi sonucunda hiçbir iz bırakmadan kaybolurlar Bazen ise sulantılı, kabuklu yaralar görülür Bu durum tedavi edilse de saçlar tekrar çıkmayabilir

Tedavi
Deri, saç mantarı bir ayda, hastalığın yerleştiği bölgeye uygun ilaçlar yeterli süre kullanıldıklarında tedavi edilebilmektedir