Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bayramı, geçirmek, için, sağlıklı

Bayramı Sağlıklı Geçirmek İçin

Eski 11-04-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Bayramı Sağlıklı Geçirmek İçin



Bayramı Sağlıklı Geçirmek İçin

Malum bayram demek yemek demek Gidilen her misafirlikte sunulanların yanında kurban bayramında bolca et yeneceği bilinen bir gerçek Ancak sağlıklı yaşamdan ödün vermeden de keyifli bir bayram geçirmek mümkün BUnun için şu noktalara dikkat etmek gerekiyor:

Et ve kemik suyuna yapılan yemeklerin sağlıklı olmadığının bilincine varın,

Lezzet verir diye yemeklere iç yağ koymayın

Eti sağlıklı bir biçimde saklayın

Et pişirirken kısık ateşte ve kendi suyunda pişirin

Et yedikten en az 1 saat sonra çay kahve için

Etin yanında mutlaka sebze tüketin

Mangalda et pişirmeyin

Salatayı sofraızdan eksik etmeyin

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.