Havuz Ve Denizde Yüzerken

Havuz ve Denizde Yüzerken

Havuz suyu temiz ve berrak olmalı, havuzun dibi ve havuzun boyalı çizgileri görünmelidir Havuzun kenarları pürüzsüz olmalı, fayanslar bozulmuş veya kaygan olmamalıdır Havuzda koku olmamalıdır Yeterli düzeyde klorlanmış bir havuzda çok az koku olur Keskin bir kimyasal kokusu havuz suyunun sirkülasyonunda bir sorun olduğunu gösterir

Havuz ekipmanının çalışır olduğuna dikkat edilmelidir Havuz pompası ve süzme sistemi çalışırken hafif bir gürültü duyulur Havuz personelinin alanlarında eğitimli olup olmadığını soruşturulmalıdır Klor ve pH seviyesinin günde en az iki kez kontrol edilip edilmediğine bakılmalı, özellikle havuzun yoğun olarak kullanıldığı zamanlarda kontrol edilip edilmediği araştırılmalıdır

Zararlı güneş ışınlarından korunmak için mutlaka en az 15 koruma faktörlü hem UVA hem UVB ışınlarından koruma sağlayan güneş kremi kullanılmalıdır

Denizde yüzerken en önemli kural asla yalnız yüzülmemesidir Mutlaka bir sorun olduğunda yardım edebilecek kadar yakında olan en az bir kişi ile birlikte yüzülmelidir Deniz yüzeyi dikkatlice gözlemlenmeli, herhangi bir kirlilik belirtisi görülürse yüzülmemelidir Deniz yüzeyindeki çeşitli çöpler ya da yağ tabakası mikroorganizmaların varlığının bir göstergesi olabilir

Suya girmeden önce görevli cankurtaranın sahilde olup olmadığı kontrol edilmelidir Cankurtaranın talimatlarına ve önerilerine mutlaka uyulmalıdır Yeteneklerin üzerinde yüzme davranışları sergilenmemelidir Soğuk sularda yüzülmemelidir Soğuk sularda yüzme yeteneği ve kapasitesi belirgin biçimde düşer

Herhangi bir yardımcı araç kullanmadan yüzülmeli, özellikle hava ile şişirilmiş olanlardan kaçınılmalıdır Derinliği bilinmeyen sularda asla yüzülmemeli, böylesi sulara dalınmamalıdır Çok büyük bir dalga ile karşılaşıldığında, geri dönecek kadar zaman yoksa, dalga çarpmadan hemen önce dalganın altına doğru dalınmalı, vücut dalga geçene kadar korunmalıdır

Akıntıya kapılma durumunda; paniğe kapılmadan, normal hızla, sahile doğru akıntı doğrultusundan 45 derece saparak yüzülmelidir Eğer akıntı çok güçlü ise, akıntı doğrultusunda kontrollü olarak yüzülmeli, fırsat bulunca sahile doğru yönelmelidir Bunların hiç biri olanaklı değilse, yardım çağrısında bulunulmalıdır

Alkollü iken kesinlikle yüzülmemelidir Alkol karar verme yetisini zayıflatır, gereksiz riskler alınmasına neden olur, yorulmayı kolaylaştırır ve kaza olasılığını artırır Yüzme yeteneği çok iyi olmayan kişiler, mümkünse yüzme öğretmenleri ile sahilde çalışmalıdırlar Çocuklar mutlaka gözetim altında yüzmelidir

Mümkün olduğu kadar çok dalgalı sularda yüzülmemelidir Şiddetli yağışlı ya da kasırgalı havalarda asla denize girilmemelidir Şiddetli bir yağıştan sonra da denize girilmemelidir Sahillerdeki kirlilik özellikle yağışlı bir fırtına sırasında ve hemen sonrasında artabilir Çünkü sahile doğru olan su akıntısı birçok kirlilik etkeninin sahile yayılmasına neden olabilir