Cilt Kanserinden Korunmanın En Etkili Yolları

Cilt kanserinden korunmanın en etkili yolları

Güneşe 0930-1700 arasında çıkmamak Nar suyu, domates, havuç ve yeşil çay gibi gıdalar da kanserden koruyucu özellikleriyle dikkat çekiyor



Deri kanserleri ikiye ayrılır Birincisi melanom, ikincisi melanom dışı deri kanserleridir Melanom dışı deri kanserleri ise ikiye ayrılır; bazal hücreli karsinom ve skuamöz hücreli karsinom Güneş hasarına bağlı olarak; ciltte kalınlaşma, pullanma, pigment değişikliği, kızarıklık, kuru deri, cilt üzerinde pullanmış kuru derinin zaman zaman kanaması kanserin başlangıç işaretleridir BHK (bazal hücreli karsinom) yavaş büyüyen tümörlerdir Metastazları nadirdir Klinikte kenarları zeminden kabarık ve parlak, ortası ülseratif, keskin lezyon şeklinde görülür

MUM KULLANMAYIN
Yapılan araştırmalar iyonize radyasyonun, sivilceleri tedavi amacıyla kullanıldığı zaman deri kanserinde yüzde 20 oranında artışa sebep olduğunu gösteriyor Ayrıca katran, kurum, asfalt, parafin mumu ve bazı sentetik yağlarda bulunan polisiklik aromatik hidrokarbonlar gibi kimyasallar da kanserojenlerdir Kronik arsenik alımının da güneş görmeyen bölgelerde deri kanseri gelişimine neden olduğu tepsit edilmiştir Bazı hastalarda kullanılan puva tedavisi de kanser riskini artırabilir BHK, çok nadir metastaz yapsa da (binde birden daha az) komşu dokulara yayılım gösterir ya da enfeksiyon eklenmesiyle ölüme neden olabilir

AMELİYAT İLK SIRADA
Cilt kanserinin tedavi yöntemleri arasında ilk sırayı cerrahi alıyor Cerrahi ile tedavi oranı yüzde 95'tir Cerrahi sınırlar temiz olduğu takdirde bu oran yüzde 99'a çıkar Bu tedavi yönteminde; tümörün büyüklüğü, tipi, yeri ve nüks (tekrar eden) tümör olup olmaması önemli faktörlerdir Tümörü temizleme sınırı 2-5 mm arasında değişmektedir Tümör varsa yenilenme oranı yüzde 40'a yaklaşır Tümörün büyüklüğü eğer cerrahiye uygun değilse; radyoterapi uygulanabilir Lazerin de son zamanlarda tedavide faydalı sonuçlar verdiği saptanmıştır

KEMOTERAPİ MÜMKÜN
Kriyocerrahi tekniği ise tümörün -40 dereceye kadar sıvı nitrojen kullanılarak dondurulması şeklinde uygulanan bir tedavi yöntemidir Cerrahiyi reddeden hastalar için uygun bir yöntem olarak kullanılmaktadır Tümör çok gecikmişse, cerrahi ve radyoterapi sınırlarını aşmışsa, kemoterapi de bir tedavi seçeneğidir Tümör küçültülürse, bunların ardından diğer tedavi yaklaşımlarına geçilebilir

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN NELER YAPILMALIDIR?

0930-1700 arasında güneşe çıkılmamalı

Daima organik bir nemlendirici kullanılmalı

Koruyucu olarak zeytinyağı, at kuyruğu, papatya karışımıyla cildi nemlendirmekte yarar var Zeytinyağının yaşlılığa bağlı olan cilt kanserlerini gerilettiği hayvanlar üzerinde yapılan deneylerle kanıtmanmıştır

Yazın şapkasız ve güneş gözlüksüz sert güneşe çıkılmaması özellikle kulak memelerinin, kulakların ve burnun örtülecek şekilde şapka giyilmesi gerekli Klorla temizlenen havuzlarda her sudan çıkışta zeytinyağlı sabunla vücut yıkanmalıdır

Honduras Ormanları'nda yetişen Kalawalla adlı bitki; cilt kanseri riskini büyük oranda azaltıyor

Yapılan araştırmalar lokal olarak kullanılan nar suyunu cilt kanserlerini azalttığını gösteriyor

BU GIDALARI YİYİN SAĞLIKLI OLUN
Betakarotenler; cilt kanserinden koruması bakımından faydalı gıdalar arasındadır Günde bir bardak domates suyu tüketilmesi, havuç salatası yenmesi veya günde yarım bardak havuç suyu içilmesi cilt kanserinden korur

Nar suyu, ananas, selenyum, E vitamini ve C vitamininin cilt kanseri oluşumunu yavaşlattığı bilinmektedir

YEŞİL ÇAYI VÜCUDUNUZA SÜRÜN
Burdog root adlı Afrika'da yetişen bitkinin cildin sağlığını koruduğu ve cilt kanserlerini önlediği kanıtlanmıştır

D vitamini bazı cilt kanserlerine karşı koruyucu özelliğiyle bilinmektedir

Yeşil çayın tüketilmesinin (günde en az 2-3 bardak) ve aynı zamanda lokal olarak da yeşil çayın vücuda sürülmesinin de etkisinin olduğu iddia edilmektedir