Renkli Bantlar İle Ağrılara Son

Pekin olimpiyatlarında birçok atletin vücudunda görülen, Japonya'da yaklaşık 25 yıl önce geliştirilen renkli bantlar, ağrıların tedavisi ve kas zedelenmelerinin önlenmesinde kullanılıyor

Duruş bozuklukları, kas kuvvetsizliği, cerrahi sonrası veya hamilelikte görülen ödemler için de kullanılan bantlar, Avrupa ve ABD'den sonra Türkiye'de de uygulanmaya başlandı

Türkiye Fizyoterapistler Derneği Genel Sekreteri Murat Dalkılınç, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ''kinesiotaping'' bantların Japonya'da yaklaşık 25 yıl önce geliştirildiğini, bu yöntemin bel, boyun ve sırt ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık sorunlarının yanı sıra ortopedik ve nörolojik sorunlar ile cerrahi sonrasında da kullanılabilen bir tedavi seçeneği olduğunu belirtti

Dalkılınç, kinesiotaping uygulamalarının ağrısız ve daha kolay hareket edebilmenin sağlanmasını, yumuşak doku iyileşmesinin desteklenmesini amaçladığını söyledi

Kinesiotaping yönteminde benzerlerinden farklı olarak esnek ve uzun süre ciltte kalabilen özel bantlar kullanıldığını, bu bantların özel tekniklerle, farklı amaçlar doğrultusunda vücuda uygulandığını ifade eden Dalkılınç, şunları kaydetti:

''Kinesio tex tape özel adıyla anılan bu bantlar oldukça ince ve hassas dokunmuş pamuklu malzemeden imal ediliyor Bu bant, yapışkan yüzeyde bulunan özel hava kanalları sayesinde çok hızlı kuruduğundan ıslanma ve terleme durumunda dahi ciltte kalabiliyor Bant cilt üzerine yapışıkken duş almak veya uygulama bölgesini yıkayabilmek mümkün Kinesiotape, cildin yapısı ve ortam koşullarına bağlı olarak 3-7 gün kalabiliyor

Bandın en önemli özelliklerinden biri de cildin esneme kapasitesine uyumlu oluşu Bu özellik sayesinde, bant hareket halindeyken ciltte oluşan gerilme ve gevşemelere uyum sağlayabiliyor Bu nedenle sporcular tarafından tercih ediliyor''

Dalkılınç, bantların cildi yukarı kaldırıp deri ile kasların arasındaki boşluğu arttırdığını ve bölgede yaralanma veya hastalık sonucu oluşan baskıyı hafiflettiğini belirtti

Yaralanma bölgesindeki baskının azalmasıyla bölgede kan dolaşımının artacağını kaydeden Dalkılınç, ''Azalan gerginlik ve hassasiyet neticesinde derinin altındaki ağrı alıcılarının uyarılması önlenmiş olur ve ağrısız hareket imkanı sağlanır Kinesiotaping tekniğinin temel amacı, ağrısız harekete destek olmak ve bu yolla iyileşmeyi hızlandırmak'' dedi

-KULLANIM ALANLARI-

Dalkılınç, kinesiotape bantlarının son derece esnek ve etkin kullanım şekliyle baştan ayağa pek çok sorunun tedavisinde tek başına veya yardımcı tedavi olarak kullanılabildiğini bildirdi

Bantların özellikle bel, sırt ve boyun ağrılarının tedavisinde tercih edildiğini söyleyen Dalkılınç, şöyle konuştu:

''Kireçlenme, romatizmal hastalıklar veya yaralanma sonucu gelişen kalça, diz, ayak bileği ağrıları ile omuz, dirsek, el, el bileği ve parmakları ilgilendiren ağrılı sorunlarda kullanılıyor

Spor yaralanmaları sonrasında veya yaralanma öncesinde de önleyici uygulama olarak tercih ediliyor Ayrıca, postür ve duruş bozuklukları, nörolojik hastalıklarda görülen kas kuvvet yetersizlikleri, cerrahi sonrası veya hamilelik süresince görülen ödem durumlarında kinesiotape oldukça yararlı oluyor''

Dalkılınç, yeni yaygınlaşan yöntemin dünyanın pekçok yerinde kullanıldığını, başarılı sonuçların bilimsel verilerle desteklendiğini söyledi

Türkiye'de de bu yöntemin son dönemlerde kullanılmaya başlandığını kaydeden Dalkılınç, ''Ülkemizde Kanada ve Avrupa'dan davet edilen yetkili ve deneyimli eğitmenler vasıtasıyla bu konuda kurslar açılmış, açılmaya devam ediyor Sınırlı sayıda fizyoterapist ve doktor, kursları başarıyla tamamlayarak Türkiye'de kinesiotaping uygulama yetkisine sahip oldu'' diye konuştu

emeğine sağlık eski prenses yeni mod

bu arada hyrlı olsun