Çocuğum Çok Tatlı Yiyor Ve Aşırı Kilolu Ne Yapmalıyım

Çocuğum çok tatlı yiyor ve aşırı kilolu ne yapmalıyım

Çocuğunuzun beslenmesini kontrol altına alın
38 yaşındayım Aşırı kiloluyum, tansiyonum ve şekerim var 10 yaşındaki oğlum da, çok tatlı yiyor ve aşırı kilolu Ne yapmam lazım? TK/Samsun



Gerek şeker, gerekse yüksek tansiyon hastalığı genetiktir Maalesef ki, damar sertliği özellikle kilolu insanlarda genç yaşlarda başlıyor Vietnam Savaşı'nda ölen Amerikan askerlerine yapılan otopsilerde, kalp damarlarında damar sertliğinin başladığı ve yaygın ritim plakları oluştuğu saptanmıştır

KİLOLU MU?
Bu durumda, 9-10 yaşlarında damar sertliğinin başladığını ileri süren bilim adamları haklı çıkmıştır O nedenle akrabalarında tansiyon, şeker, kalp hastalığı ve damar tıkanmaları olan kişilerin, çocuklarının da okul çağından itibaren beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor Çünkü bu çocukların aşırı kilo almamaları ve dengeli beslenmeleri büyük önem taşıyor Genetik hastalıktan muzdarip olanların, altı ayda bir ya da yılda en az bir defa doktora görünmesi ve kan tahlillerinin yapılması sağlanmalıdır Bu çocukların tatlıdan ve yağlı yemeklerden kaçınmaları gerekmektedir Genç yaşta, hipertansiyon başta olmak üzere pek çok hastalığın hızla gelişmesine karşı önlem almak lazım

Hemen önünüzdeki tatlıyı yememek kolay mı da konuşuyosunuz?

Bugün kim ben hiç tatlı yemiyorum dese yalandır

Aynı şekilde tuz da öyle

O zaman hiç tatlı yemeyelim tuzsuz yiyelimÇay kahve içmeyelim Yediğimizin içtiğimizin ne tadı kaldı?Ben tatlıyı şekeri çok seviyorumNaapiyim yiyorumBabaannem şeker anneannem tansiyon hastası

Zararlı olduğunu biliyorum yinede yiyorum ve ben severek yiyorum

Alıntı:

Ziyaretci Nickli Üyeden Alıntı

Hemen önünüzdeki tatlıyı yememek kolay mı da konuşuyosunuz?
Bugün kim ben hiç tatlı yemiyorum dese yalandır
Aynı şekilde tuz da öyle
O zaman hiç tatlı yemeyelim tuzsuz yiyelimÇay kahve içmeyelim Yediğimizin içtiğimizin ne tadı kaldı?Ben tatlıyı şekeri çok seviyorumNaapiyim yiyorumBabaannem şeker anneannem tansiyon hastası
Zararlı olduğunu biliyorum yinede yiyorum ve ben severek yiyorum

Afiyet bal şeker olsun :)

Alıntı:

Hemen önünüzdeki tatlıyı yememek kolay mı da konuşuyosunuz?
Bugün kim ben hiç tatlı yemiyorum dese yalandır
Aynı şekilde tuz da öyle
O zaman hiç tatlı yemeyelim tuzsuz yiyelimÇay kahve içmeyelim Yediğimizin içtiğimizin ne tadı kaldı?Ben tatlıyı şekeri çok seviyorumNaapiyim yiyorumBabaannem şeker anneannem tansiyon hastası
Zararlı olduğunu biliyorum yinede yiyorum ve ben severek yiyorum



kimse hayatınızdan tamamen çıkartın demiyorki tatlıyı ve tuzu ama dozunda yemek var bide aşırıya kaçmak