Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
gribe, için, yakalanmamak, yapmalıyım

Gribe Yakalanmamak İçin Ne Yapmalıyım

Eski 11-04-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Gribe Yakalanmamak İçin Ne Yapmalıyım



Gribe yakalanmamak için ne yapmalıyım

Şu anda evde ve iş yerinde herkes grip İşe giderken toplu taşıma araçlarını kullanıyorum Gribe yakalanmamak için ne gibi önlemler alabilirim? DS/İstanbul

Çinko griple savaşıyor
Grip ve soğuk algınlığı şikayetlerinin oldukça yoğun yaşandığı bu dönemde sağlığınızı korumak için sizin de yapabilecekleriniz var C vitamini uzun yıllardır soğuk algınlığına karşı bilinen en önemli destekler arasında

DİNLENMENİZ GEREKİR
Ayrıca son dönemde yaklaşık bin 500 kişiyi inceleyen bir araştırmaya göre; çinko da soğuk algınlığının hem süresini hem de şiddetini azaltıyor Özellikle laktobasillus içeren probiyotik ürünler de gribe karşı koruma sağlıyor Bunun yanında bol bol sıvı alıp dinlenmeniz ve uykunuza dikkat etmeniz çok önemli Kapalı ortamlarda çok bulunmamaya, iş ve ev ortamınızı sık sık havalandırmaya özen göstermelisiniz Gribe karşı alınacak en iyi önlemlerden biri de düzenli uykudur

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.