Trafikteki Şerit, Ruh Sağlığımızı Tehdit Ediyor

Trafikteki şerit , ruh sağlığımızı tehdit ediyor

Büyük şehirlerin en büyük problemlerinden biri olan trafik ve trafikte yaşanan problemler sürücüleri strese sürüklüyor Nöroloji uzmanı Dr Mehmet Yavuz, trafikte şerit savaşının sürücülerin ruh sağlığını tehdit ettiğini belirtiyor "Trafikte aracınızla seyrederken sıkıntılı bir durumla karşılaştığınızda ya da trafikte bekleme halindeyken sakinliğinizi korumak için nefes egzersizleri yapın Trafiğe erken çıkın ve yanınızdakiyle tartışmayın" önerisinde bulunuyor



Stresin, uyum ve dengeyi bozan, kişilerin daha saldırgan davranışlar göstermesine sebep olan biyolojik bir tepki olduğunu anlatan Yavuz, trafik stresinin de sürücülerin yaptığı hak ihlallerinden kaynaklandığını belirtti Yavuz, "Ani şerit değiştirmeler, emniyet şeridini kullanan sürücüler, sinyal vermeden yapılan ani dönüşler, otobüs, dolmuş ve taksilerin ani duruşları ve takip mesafesini dikkate almayanlar trafik stresini oluşturan başlıca faktörlerdir" şeklinde konuştu