Güzellik Sirlari (Cilt Bakimi)

Saç, gün boyu, kireç, sigara dumanı, yağmur ve hava kirliliği yüzünden tozlanıp kirlenir Bir de bunlara uzun süreli güneşlenme, sıcak kurutma,
perma ve boya gibi etkenler eklenince saçın yapısında değişiklikler oluşmaya başlar Su ve sebum yetersizleşir Korunmasız kalan saç parlaklığını kaybeder ve donuklaşır
Saçınıza eski parlaklığını kazandırmak, ışığı daha iyi yansıtmasını sağlamak için özel bir program uygulamanız gerekir

Ne yapmalı?

Öncelikle, saçınızı gün boyu birikmiş kirden arındırmak için köklerden uçlara doğru iyice fırçalayın

Daha sonra, saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın Böylece saçınızdaki kireç ve kirlilik yok olacak, saç telleriniz kayganlaşacak, saçınız parlamaya başlayacaktır

Şampuandan sonra saç telleriniz parmaklarınızın arasında gıcırdayana dek ılık su ile durulayın Durulamanın sonunda, saçınıza soğuk su tutun Soğuk su, saç tellerinize canlılık ve dirilik verecektir

Saçınızı derinlemesine tazelemek ve parlaklığına kavuşturmak için haftada bir kez parlaklık verici özel bir maske uygulayın

Daha parlak bir görünüm istiyorsanız, saçınızı kurutup şekillendirdikten sonra parlatıcı bir spray sıkın

Sebumun yetersiz salgılanması gibi iç etkenler veya perma, boya, sıcak kurutma, uzun süreli güneşlenme gibi dış etkenler saçlarda kuruluğa yol
açar Bu duruma gidermenin yolu besleyici bir program uygulamaktır

Ne yapmalı?

Eğer saçınız çok yıpranmışsa ( güneş sonrası gibi ) şampuandan önce besleyici bir ürün uygulayın Saçınızı sıcak bir havluyla sararak, uyguladığınız üründe önerilen süre kadar bekleyin Sıcak havlu ürünün saçınıza daha iyi nüfuz etmesini sağlar Şampuan öncesi uyguladığınız bu bakımın avantajı, saçı daha sonraki bakımlara hazır hale getirmektir

Daha sonra, saç tipinize uygun ve besleyici özelliğe sahip bir şampuan ile saçınızı yıkayın

Kuru saçlar onlarla ilgilenmenize bayılır; şampuan sonrası saç kremi uygulamakta tereddüt etmeyin Kreminizi durulama gerektirmeyen ürünler arasından da seçebilirsiniz Bu tip ürünlerin avantajı diğer yıkamaya dek saçı dış etkenlere karşı korumasıdır

Haftada bir kez, kuru saçlar için hazırlanmış besleyici bir maske uygulayın

Saçınızı çok sıcak kurutmayın Eğer güneşleniyorsanız, şapka veya bandana kullanın ya da güneşten koruyucu bir ürün uygulayın

Saçınızı hiç bir zaman sert bir şekilde fırçalamayın Kuru saçlar kırılmaya çok meyillidir Fırçalamadan önce saçınızın kolay taranmasını sağlayacak ürünler kullanmaktan çekinmeyin Saç fırçanızı ise yumuşak ve doğal kıllı olanlardan seçin Saçın doğal korunmasını köklerdeki sebum salgısı sağlar Saçınızı kökten uca doğru fırçalayın böylece sebumun saç boyunca yayılmasını sağlamış olursunuz

Kuru saçlarda saç uçlarında çatallaşmalar yani kırıklar çok sık görülür Saç uçları köklere göre daha hassas ve kırılgandır Onları düzenli olarak kestirin

Günde 100 kadar saç teliniz dökülüyorsa huzursuz olmayın Bu dökülme yeni çıkan saçlarla dengelendiği için gayet normal Saçlarınızın

sağlığını korumaya devam etmeniz yeterli

Normal sınırların dışında bir saç dökülmesi yaşıyorsanız, mutlaka önlem almanız gerekiyor Eğer bir saç hastalığınız yoksa, normalden fazla saç dökülmesinin genellikle 3 nedeni vardır:
- İlkbahar ve sonbahardaki iklim değişimleri
- Hamileliğe bağlı hormonal değişiklikler ( özellikle doğumdan sonraki 3 aylık dönem)
- Bilinçsiz olarak uygulanan zayıflama rejimleri

Ne yapmalı?

Saç dökülmesini engellemek için en az 3 ay bakım uygulamanız gerekir Ayrıca bu bakımı beslenme ile de takviye etmelisiniz Unutmayın, saç kökünün beslenmesi yediklerimizle doğrudan ilişkilidir Özellikle H, B5, B6, çinko gibi saçı besleyen vitamin, mineral ve besinlerden mahrum kalmayın

Saçınızı saç yapınıza uygun ve sık yıkama için hazırlanmış bir şampuanla her gün yıkayın

Bebek şampuanı kullanmayın Büyüklerin saçları için yetersizdir

Haftada bir kez mutlaka besleyici ve nemlendirici maske uygulayın Bu, saçınızı hem dışarıdan gelecek zararlı etkenlere karşı korur hem de kuvvetlendirir

Güneşlenme, havuz ve deniz sırasında koruyucu ürün kullanın

Saçınız elleyince bir köpüğü andırıyorsa, şekil vermekte zorlanıyorsanız, canlılığını, diriliğini ve gücünü kısaca esnekliğini yitirmiş demektir
Esneklik kaybı her tip saçta görülebilir Nedeni ise, genellikle, stres, sigara, uykusuzluk gibi sağlıksız bir yaşam ve dengesiz beslenmedir Sizin canlılığınızı yok eden bu kötü koşullar saçınızı da etkiler Çözüm, vitaminler ve enerjidir Ciddi bir şekilde bakım programı uygulamanız gerekir

Ne yapmalı?

Saçınızı, saç tipinize uygun olarak seçtiğiniz şampuan ile dönüşümlü olarak, enerji verici özel bir şampuan ile de yıkayın

Şampuan sonrası, vitaminler açısından zengin, canlandırıcı özelliğe sahip bir yıkama maskesi uygulayın Uygulama sırasında saç diplerinize masaj yapın Masaj sırasında sert olmayın, küçük basınçlar uygulayarak kan dolaşımınızın hareketlenmesini sağlayın

Saçınızı mümkün olduğunca kendi kendilerine kurumaya bırakın Eğer sıcak kurutma yapmak durumundaysanız, saç kurutma makinesini saçınızdan 30cm uzakta tutun

Şekil vermek için canlılık ve enerji veren ürünler kullanın Seçtiğiniz ürünlerin sprey, köpük ve su gibi hafif yapıda olmalarına özen gösterin

Saçınızdaki esneklik kaybının genellikle iç nedenlerden kaynaklandığını unutmayın Dengeli beslenin ve vitamin alın Özellikle B vitamini saçlara canlılık verir
* B vitamininin en çok bulunduğu besinler: Tahıllar, baklagiller, fındık, çay, süzme bal, bira mayası, ıspanak, bezelye, fasulye, karnıbahar, lahana, süt, yumurta, kırmızı et, karaciğer, böbrek ve balık

Saçınızı fazla hacimsiz mi buluyorsunuz? Bunun iki nedeni olabilir: ya saç tellerinizin incedir ya da normal kalınlıktadır ama çok düz oldukları için
kabarmazlar Saç telleriniz inceyse onlara hacim kazandırmak için ince saçlar için özel olarak üretilmiş ürünler tercih etmelisiniz Saçınız çok düzse onu ağırlaştıracak ürünlerden uzak durun ve saçınızı hacimli gösterecek modeller uygulayın Örneğin, uzun saç daha ağırdır ve ağırlığından dolayı kısa saça göre daha hacimsiz görünür

Ne yapmalı?

Saçınızı hacim kazandırıcı bir şampuan ile yıkayın Kremli şampuanlardan kaçının

Şampuandan sonra, hacim verici bir yıkama maskesi uygulayın

Saçınızı havluyla hafif friksiyonlar yaparak kurulayın Böylece saçınız tel tel ayrılacak ve kabaracaktır Kurutma makinesi kullanıyorsanız, parmaklarınızla saç köklerinizi ayırarak kurutun

Eğer saç telleriniz inceyse ince telli saçlar için hazırlanmış bir serum uygulayın

Saçınıza şekil verirken hacim artırıcı spray veya köpüklerden yararlanın