Gribe İyi Gelen Bitki Çayları Tarifi

Gribe iyi gelen bitki çayları Yapılışı Mazemeleri

1- Soğan suyu: Ahmet Marankinin grip için ilk tavsiyesi soğan suyu Soğan suyunu sıkın 1 çay bardağı su ve bir miktar bal ile karıştırın Bu soğan suyundan günde 2-3 defa için ( Prof Dr İbrahim Saraçoğlu da grip için en ideal çözümün soğan kürü olduğunu belirtiyor )

2- Adaçayı ve Süt: 5 gram kadar adaçayını ufalayın ve bir su bardağı kaynar sütün içine atın 10 dakika kadar denlenmesini bekleyin Bu karışımdan günde 1 bardak içebilirsiniz

3- Ihlamur: Ihlamur eskiden beri kış aylarında evlerden eksik olmayan bitkilerden biridir Bir bardak kaynar suyun içine 2 gram ıhlamur atın 10 dakika kadar demlendirilir Ihlamur çayından günde 3-5 bardak içebilirsiniz

4- Tarçın çayı: Bir bardak kaynar suyun içine 1 çay kaşığı tarçın katılır 10 dakika kadar bekletilir Günde 2-3 bardak kadar bu tarçın çayından içebilirsiniz ( Tarçın çayının boğaz ağrısı için de faydalı olduğu bilinmektedir )

5- Toz zencefil çayı: 1 çay kaşığı kadar toz zencefil bir su bardağı kaynar suyun içine atılır 10 dakika kadar demlendikten sonra içilir Günde 3 bardak zencefil çayı içebilirsiniz

6- Biberiye çayı: Ahmet Maranki, grip için biberiye çayını da öneriyor Bir bardak kaynar suyun içine 5 gram biberiye katılır 10 dakika demlendikten sonra içilirGünde 2-3 bardak tüketebilirsiniz

7- Limon kabuğu ve ıhlamur: İki su bardağı suyu bir kaba koyun İçine 1 adet limon kabuğu doğrayın5 gram kadar da ıhlamur koyun Karışımı 10 dakika kaynatın Günde 3-4 bardak içebilirsiniz