![]() |
Vücud Bakımı İçin Aromatik Yağlar |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Vücud Bakımı İçin Aromatik Yağlar![]() Bitkisel Banyolar Banyoların rahatlatıcı etkisini hepimiz çok iyi tanırız ![]() ![]() ![]() ![]() Bir soğuk algınlığı başlangıcında alınan,eterli yağlar veya bitki katkısı içeren bir banyo çok yararlı olabilir ![]() ![]() Bitkisel yağlar veya süt ürünleri eklenen banyolar, derinin koruyucu örtüsünü güçlendirdikleri için,deri kuruluğuna karşı da uzun süre etkili olabilirler ![]() ![]() ![]() Banyo sonrasında deriye bir nemlendirici sürülmesi uygun olur ![]() ![]() - Bir tam banyoyu haftada 1-2 kereden fazla almayın ![]() - Önceden ağır yemekler yemeyin ve banyo suyunun 378-38 dereceden sıcak olmamasına dikkat edin; her iki durum da, kan dolaşımını olumsuz etkileyecektir ![]() - İdeal banyo süresi 15-20dakikadır ![]() ![]() - Banyo sonrasında, yatakta kısa bir dinlenme çok rahatlatıcı olacaktır ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Vücud Bakımı İçin Aromatik Yağlar |
![]() |
![]() |
#2 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Vücud Bakımı İçin Aromatik YağlarOkaliptüs yağı banyosu,sivilceli deri için Banyo küvetini doldurmaya başlayın ve su bir karış kadar yükseldiğinde, biraz kremanın veya sütün içine karıştırmış olduğunuz 5 damla okaliptüs yağını suya ekleyin ![]() ![]() Şifalı bitki banyoları Deriniz yağlıysa 150g mayıs papatyası veya civanperçemi, deriniz sivilceliyse 150g kuru nane veya atkuyruğu kullanın ![]() ![]() Ebegümeci banyosu,iltihaplı, sivilceli deri için 50g kurutulmuş veya 100g taze ebegümeci çiçeği ve yaprağı ince kıyılmış olarak, kaynar derecedeki 2 litre suyla haşlanır,ılıklaşana kadar demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir ![]() ![]() Elma sirkesi banyosu,yağlı cilt için ¼ litre elma sirkesi banyo suyuna eklenir ![]() ![]() ![]() ![]() Lavanta yağı banyosu ¼ litre elma sirkesi(yağlı deri için) veya ¼ litre krema (normal, kuru veya karışık deri için), 8 damla lavanta yağı ile iyice karıştırılır, banyo suyuna eklenir ve su da iyice karıştırılır ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|