Biotin Eksikliği Nedenleri

Biotin Eksikliği Nedenleri

Biotin eksikliğinin nadir olarak görülmesinin nedeni normal olarak beslenen kişilerin aşağı yukarı günlük biotin ihtiyacını sorunsuz olarak almalarından ileri gelmektedir Yani genel olarak tüketilen gıdaların çoğunluğu yeterli oranlarda biotin içermektedir Ancak bazı durumlarda biotin vücut tarafından tam olarak işlenemez ve eksikliği görülebilir

Çiğ Yumurta Akı Yemek: Çiğ yumurta akının bulunduğu diyet programları çoğunlukla biotin eksikliğine yol açar

Protein Eksikliği: Biotin ile bağlantılı olan proteinin az miktarda tüketilmesi biotin eksikliğine neden olabilir

İlaçlar: İstem dışı kas kasılmalarını ve sara nöbetlerini engelleyen bazı ilaçların biotin eksikliğine yol açtığı bilinmektedir

Yetersiz Beslenme: Besin değeri düşük gıdaların düzenli olarak tüketimi biotin dışında vücudun normal fonksiyonlarını yerine getirmesi için gereken mineral ve vitaminlerin yeterli oranlarda alınmasına engel olacaktır

Uzun Süreli Antibiyotik Kullanımı: Uzun süreli antibiyotik kullanımı bağırsaklarda değişime yol açarak biotinin işlenmesini engelleyebilir

Sigara ve Alkol: Sigara ve alkol kullanımı özellikle kadınlarda biotin eksikliğine yol açabilir

Gebelik: Gebelik biotin işlenmesini yavaşlatabilir ve bu dönemde daha çok biotin alınması gerekebilir ABD’de hamile kadınların yarısında biotin eksikliği görülmektedir

Biotin eksikliği her ırktan kadın ve erkekte eşit oranda görülebilmektedir Belirli bir yaş aralığı yoktur ve her yaş grubunda görülebilir