![]() |
Psikoterapi Ve Erken Boşalma |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Psikoterapi Ve Erken BoşalmaPsikoterapi ve Erken Boşalma Erken boşalma derinlerdeki ruhsal bir çatışmadan, er-ken yaşlarda yaşanmış kötü bir tecrübeden, günlük hayatın verdiği bunalımdan ve iş hayatının stresinden kaynaklana-bilir ![]() ![]() ![]() Geleneksel anlamda psikolojik sıkıntıları olan kişilerin, sıkıntılarının ne olduğunu anlamaları, kökenleri hakkında bilgi sahibi olmaları ve bunlara uygun çözüm yolları bul-maları için öneriler getiren her türlü yönteme, psikoterapi diyebiliriz ![]() Psikoterapiye, belli bir açıklama getirme ve bu açıklamayla uyuşan bir çözümleme yolu olarak da bakabili-riz ![]() Psikoterapi, iki kişi arasında geçen sıradan bir sohbet değildir ![]() ![]() Günümüzde çok farklı ve çok sayıda psikoterapi yön-temleri kulanılmaktadır ![]() ![]() ![]() Psikolojik destek gereksinimi her hastaya göre değişir ![]() ![]() Psikoterapide, erkeğin ve varsa eşinin aşağıdaki du-rumları değerlendirilir ![]() Sorunu nasıl algıladığı, Düzelme beklentileri, Genel ilişki özellikleri, Sorun çözümleme becerileri, Motivasyonları ![]() Bu değerlendirmeleri kişi kendi iç dünyasında sorgula-yarak da yapabilir ![]() ![]() Psikoterapi alan veya kendisine psikoterapi uygulayan kişinin, kitapta anlattığımız egzersizleri ve yöntemleri de eş zamanlı olarak uygulamasında bir sakınca yoktur ![]() Davranışsal Terapi ve Erken Boşalmaya Karşı Davranışsal terapi, öğrenilen ve belirli sosyal koşullar tarafından desteklenip sürdürülen bireysel tutumun yol açtığı sorunları tedavi eder ![]() Davranış değişikliğinin tedavisi, terapiste ve uygula-nan bireye göre farklılık gösterse de, tedavi planı genelde aşağıdaki yöntemlerin bir kaçı veya tümünden oluşur ![]() Kendi kendini gözlemleme, Uyarıcı kontrolü, Hedef belirleme, Alternatif davranış geliştirme, Kendi kendini ödüllendirme, Stres kontrolü ![]() Cinsel ilişkide etkili olan tüm fizyolojik ve zihinsel fonksiyonların, duyguların kontrolü altında olduğunu unutmamak gerekir ![]() İnsan cinsel işlevi yerine getiren bir robot değildir ki, programlandığı şekilde devam etsin ![]() ![]() ![]() ![]() Acaba yine başarısız mı olacağım? Boşalmamı kontrol edebilecek miyim? gibi sorular aklınıza geliyor ![]() ![]() ![]() Kişi erken boşalmayı zihinsel olarak öğrenir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Davranışsal metotta: erken boşalan erkeğin dikkat et-mesi gerekenleri maddeler halinde sıralayalım ![]() 1- Endişelerden arınmak, 2- Pozitif düşünceye sahip olmak, 3- Gerçekleri kabul etmek, 5- Probleme çözüm aramak ![]() Endişelerinden arınmış, pozitif düşünceye sahip, soru-nunu kabul eden ve çözüm arayışında olan bir erkeğin er-ken boşalmayla baş etmesi hızlı ve kolay olur ![]() |
![]() |
![]() |
|