Göz Sağlığınızı Test Edin

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-11-2012

GÖZLERİNİZİ TEST EDİN GÖRME TESTİ

Eğer görme bozukluğunuz olduğuna inanıyorsanız bu tablo size fikir verebilir

Yapmanız gereken tek şey monitörünüzün büyüklüğüne ve ekran çözünürlüğüne göre monitörden ne kadar uzaklaşacağınızı saptamak

Sonra sayıları en üst sıradan en alt sıraya kadar sırayla bir gözünüzü kapatarak okumaya çalışmak

Eğer okumakta zorlanıyorsanız hemen bir göz hekimine başvurmalısınız

Ekran çözünürlüğüne göre bakma uzaklığınız,
Ekran büyüklüğü Çözünürlük 640x480 800x600
14 inç 5

5 m 4

0 m
15 inç 6

0 m 4

5 m
17 inç 7

0 m 5

5 m
Bu ölçüm hiç bir durumda bir hekimin yapacağı kontrol yerine geçmez

RENK KÖRLÜĞÜ TESTİ

Aşağıdaki şekillerin içindeki sayıları okuyamıyorsanız renk körü olma ihtimaliniz olabilir

Renkli bir gözün İnsan gözü gözdeki iris tabakası ile renkleri algılayabilmekte ve ayırt edebilmektedir iris tabakasındaki renk algılamasında oluşabilecek bir problemde bazı renkleri veya tüm renkleri gri şekilde görebilmek mümkündür bu durumda yukardaki testlerde farklı rakamları ifade eden renkleri çevresindeki renklerden ayıramıyorsanız renk körü olma ihtimaliniz yüksektir

AMSLER GRİD TESTİ

Amsler Grid Testi rutin bir göz muayenesinin karşılığı olmasa da Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu (AMD) hastalığının erken belirtilerini evde kendinizin uygulayarak tespit etmenizi sağlayacak bir şemadır

40 yaş üzeri herkesin bu testi uygulamasını tavsiye ederiz

UYGULAMA ŞEKLİ
Yanda görülen şemayı iyi aydınlatılmış bir odada, uygun okuma mesafesinde ve ortadaki nokta tam göz hizasına gelecek şekilde duvara asınız

Normalde okumak için kullandığınız gözlük yada kontaktlens varsa takınız

Bir gözünüzü elinizle kapatın ve açık olan gözle tam ortadaki noktaya odaklanın

Şemada yeralan büyük karenin her 4 köşesini de görüp görmediğinize dikkat edin

Her iki gözünüz için ayrı ayrı uygulamayı tekrarlayın

Eğer her köşeyi göremiyor yada çizgilerde dalgalanma, kırılma, bulanıklık görüyorsanız, sizde yaşa bağlı makula dejenerasyonu hastalığı belirtileri var olabilir

En kısa zamanda Retina Hastalıkları uzmanı bir göz hekimine başvurun

10-11-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Göz Sağlığınızı Test Edin GÖZLERİNİZİ TEST EDİN GÖRME TESTİ Eğer görme bozukluğunuz olduğuna inanıyorsanız bu tablo size fikir verebilir Yapmanız gereken tek şey monitörünüzün büyüklüğüne ve ekran çözünürlüğüne göre monitörden ne kadar uzaklaşacağınızı saptamak Sonra sayıları en üst sıradan en alt sıraya kadar sırayla bir gözünüzü kapatarak okumaya çalışmak Eğer okumakta zorlanıyorsanız hemen bir göz hekimine başvurmalısınız Ekran çözünürlüğüne göre bakma uzaklığınız, Ekran büyüklüğü Çözünürlük 640x480 800x600 14 inç 55 m 40 m 15 inç 60 m 45 m 17 inç 70 m 55 m Bu ölçüm hiç bir durumda bir hekimin yapacağı kontrol yerine geçmez RENK KÖRLÜĞÜ TESTİ Aşağıdaki şekillerin içindeki sayıları okuyamıyorsanız renk körü olma ihtimaliniz olabilir Renkli bir gözün İnsan gözü gözdeki iris tabakası ile renkleri algılayabilmekte ve ayırt edebilmektedir iris tabakasındaki renk algılamasında oluşabilecek bir problemde bazı renkleri veya tüm renkleri gri şekilde görebilmek mümkündür bu durumda yukardaki testlerde farklı rakamları ifade eden renkleri çevresindeki renklerden ayıramıyorsanız renk körü olma ihtimaliniz yüksektir AMSLER GRİD TESTİ Amsler Grid Testi rutin bir göz muayenesinin karşılığı olmasa da Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu (AMD) hastalığının erken belirtilerini evde kendinizin uygulayarak tespit etmenizi sağlayacak bir şemadır 40 yaş üzeri herkesin bu testi uygulamasını tavsiye ederiz UYGULAMA ŞEKLİ Yanda görülen şemayı iyi aydınlatılmış bir odada, uygun okuma mesafesinde ve ortadaki nokta tam göz hizasına gelecek şekilde duvara asınız Normalde okumak için kullandığınız gözlük yada kontaktlens varsa takınız Bir gözünüzü elinizle kapatın ve açık olan gözle tam ortadaki noktaya odaklanın Şemada yeralan büyük karenin her 4 köşesini de görüp görmediğinize dikkat edin Her iki gözünüz için ayrı ayrı uygulamayı tekrarlayın Eğer her köşeyi göremiyor yada çizgilerde dalgalanma, kırılma, bulanıklık görüyorsanız, sizde yaşa bağlı makula dejenerasyonu hastalığı belirtileri var olabilir En kısa zamanda Retina Hastalıkları uzmanı bir göz hekimine başvurun