Vücudun Alarm Sinyalleri

Vücudun günlük hayatta verdiği çok basit belirtiler aslında bazı hastalıkların belirtisi

İngiliz Tıp Uzmanı Egan’ın kitabında bu belirtiler “vücudun alarm sinyalleri”

SAĞLIK konularında araştırmaları ve kitaplarıyla tanınan İngiliz Tıp Uzmanı Jacqueline Nardi Egan, insan vücudunun

verdiği tepkilere göre pratik bir teşhis kitabı yayınladı İşte vücutta görülen sorunlar, sebepleri ve pratik çözümler:

Aşırı derecede ince saçlar: Protein ve demir eksikliğiniz var

Saçlarda beyazlama: Alyuvarlarınızda azalma var B12 vitamini takviyesi yapın

Aşırı derecede saç dökülmesi: Stres, fiziksel travma ve ameliyat sonrasında normaldir Bakteriyel enfeksiyon geçirirken de saçlar çok dökülebilir Yaşlılıktan da kaynaklanır ama çok fazla mayonez veya çiğ yumurta tüketiyor olabilirsiniz

Kuru saçlar: Tiroid bezlerinizin iyi çalışmadığı anlamına gelir

Gözlerin altında çöküntü: Uykusuzluktan kaynaklanır Ama egzama ve alerjide de gözlerin altı kararır

Göz çevresinde sarılık ve derinin büyümesi: Kötü kolesterolün veya yüksek kolesterolün habercisidir Ayrıca kalp hastalıklarının da erken habercisidir

Göz kanlanması: Ya çok ağlıyorsunuz ya da gereğinden fazla kan sulandırıcı hap kullanıyorsunuz

Göz seğirmesi: Stresten veya çok fazla kafein tüketiminden olabilir Ya da bilgisayar karşısında çok fazla zaman geçiriyorsunuz

Kulak kızarması: Migren habercisidir

Kulağın aşırı derecede kirlenmesi: Aşırı derecede yağsız gıdalar tüketiyorsunuz

Kulak kaşıntısı: Egzama habercisidir Yada iç kulakta enfeksiyon oluştuğunun göstergesidir

Koku alma duyusunun kaybedilmesi: Yaşlılıkta normaldir Ama Çinko eksikliğini gösterir Ayrıca genç yaşta görülmesi beyin tümörü habercisi olabilir

Kuru ağız: Çok tuzlu yiyorsunuz veya çok fazla alkol tükettiniz Bununla birlikte çok fazla tuvalete çıkıyorsanız veya sürekli bir açlık hissediyorsanız diyabet hastası olabilirsiniz

Ağız tadının yitirilmesi: Yaşlanmada normaldir Yada A ve B3 vitamini eksilmeniz veya dişlerinizde bir problem var

Ağızda sürekli ıslaklık: Hamile olabilirsiniz

Çenenin ses çıkarması: Esnemeyle birlikte yaşanması normaldir Ancak her zaman oluyorsa kulak içinde iltihap olduğunu gösterir

Çenenin zor açılması, yeme zorluğu: Cilt kanseri veya ağız kanseri habercisi olabilir

Sürekli esneme hali: Yorgunluktan ve can sıkıntısından kaynaklanır Fazla anti depresan kullanıyor olabilirsiniz Ayrıca doku sertleşmesi habercisi olabilir

Vücudun uyuşması ve titremesi: Sara ve migren habercisidir Uzuvların uyuşması ise doku sertleşmesi habercisidir

Midenin guruldaması: Sindirim sistemininizin iyi çalıştığını gösterir Ama gastrit ve bağırsak gibi hastalıkların da habercisi olabilir

Aşırı geğirme: Süte karşı alerjiniz olabilir Mide ve Kolon kanseri habercisi de olabilir