Kişisel Gelişim Nasıl Ortaya Çıktı.

KİŞİSEL GELİŞİM NASIL ORTAYA ÇIKTI
20y yüzyıla ait bir kavram olan kişiselireysel gelişim, 1960'larda Amerika'da İnsani Potansiyeller Akımı bağlamında kullanılmaya başlandığında, toplumsal gelişimi ön planda tutmadığı için eleştirilmişti Günümüzde sıkça kullanılan "Sen değişirsen, dünya da değişir" bağlamda anlamlı bir mesaj içermekte ve kişisel / bireysel gelişim yolculuğunun ruhunu açıklıkla ifade etmektedir (kişisel gelişim, kisisel gelisim, kişisel gelişim kitap, bireysel gelişim, kişisel gelişim eğitimleri )

Kişisel gelişimin ataları diye bileceğimiz kişiler 'Wilhelm Reich'ın bio-enerji anlayışı, Frederick Pearl'ün Geştalt Terapisi, Abraham Maslow'un insani Psikolojisi, Jung'un mistik ve büyüsel gelenekler üstüne yap- tığı geniş çaplı araştırmalar Doğu kökenli yoga, meditasyon teknikleri, Charlotte Selver ve îda Rolf'un Beden Terapileri bulunmaktadır

KİŞİSEL/ BİREYSEL GELİŞİM NEDİR?

Kişisel / bireysel gelişim yolculuğunda öğreneceklerimiz, gündelik yaşamlarımızda uygulayabileceğimiz bilgelik/hikmet yöntemlerini kapsamaktadır Buna Doğu/Batı Bilgeliği de diyebiliriz Bu yolculuğun her durağı 'iyilik', 'mutluluk', 'ahlaksal cesaret' ve 'içsel huzurumuz' ile ilgilidir (kişisel gelişim, kisisel gelisim, kişisel gelişim kitap, bireysel gelişim, &nbsp Kişisel / bireysel gelişim yolculuğumuzda kullanabileceğimiz kılavuz, hayatımızın üzerimize savurduğu ve savuracağı her türlü olgula yüzleşebilecek etkin bir akıl geliştirebilmemizin gerçekten ne anlama geldiğini bize açıklamaya çalışacak İçsel özgürlük yolunda ilerleme sağlayacak Bu anlamlı sözdeki gibi "Önce kendine ne olmak istediğin! sor, sonra ne yapman gerekiyorsa onu yap!" hayat şekillerimle ilgili değişiklikler yapabilirim Hata ve yanlışlarımı azaltabilirim Diğer insanların onayını almaya gereksinimim yok Kendimi suçlu ya da endişeli hissetmeme gerek yok

İnsanlar dikkatim! "kendi güç alanın içine" odaklayabilirler Mutluluğunu ya da mutsuzluğunu fark edip bunun kendi seçimi olduğunu fark edebiliir İnsan olarak olumlu bir hedef, olumlu bir tutuma ve olumlu bir bakışa sahip olabiliriz

Kişisel / bireysel gelişim çalışmalarının aynasında kendimle yüzleşebilirim Yaşantımızın ve davranışlarımızın 'sandığımız' kadar harika yada mükemmel olmadığını görebiliriz

Sadece kendin olarak öfkelendiğinde, yada başkalarını suçladığını görebilirsin, endişelere kapıldığını, kendini suçladığını görebilirisin Arzularının ve nefretlerinin kendinden bağımsız olaylarmış gibi davrandıklarını, kurnaz yöneticiler gibi davranışlarını belirlemeye çalıştıklarını görebilirsin

Kontrol alanının dışındaki bir şeyi arzu edip ona ulaşamadığını zaman hayal kırıklığına uğradığını, arzu etmediğinı bir şeye sahip olduğunda da üzüldüğünü görebilirsin (kişisel gelişim, kisisel gelisim, kişisel gelişim kitap, bireysel gelişim, ) Aslında bütün bu olumsuz duyguları yaşamın, psişik yükünü taşımanı ve çevrendekilere yansıtması gerekmiyor Nesneler, insanlar ve olaylar seni incitemez Seni inciten şey kendime, nesnelere, insanlara ve olaylara bakış şeklindir Bana binlerce sorun yaratan kendi 'tutumlarını' ve tepkilerinidir Bu yüzden hayatınızda değişiklikler yapmalı, kendi üzerime odaklanmalıyım Bilgelik ve hikmet hayatına kendine adamış kişi kimseyi suçlamaz, kimsenin dedikodusunu yapmaz, kimse hakkında kötü bir şey düşünmezler İnsanların değerlerini ve erdemlerini düşünürler Kendini olaylardan ayırıp 'bağımsız gözlemci' olmayı başardıkça, olaylar ile bu olaylara karşı oluşan duygusal tepkilerin birbirinden farklı olduklarını görmeye başlarsın (kişisel gelişim, kisisel gelisim, kişisel gelişim kitap, bireysel gelişim, )

Kişisel erdemlerini yaratabilirsin Başkalarından saygı ya da hayranlık beklememe gerek yok Kendime saygı duyarsan, hiçbir olayın kendime olan saygını azaltmasına izin vermezsen işte bu sensin Kendi üzerinde çalıştıkça, beslenme tarzını bile değiştirebilirsin

Hayatınızdaki zorlukları ve savaşmak, kendi içinize dönmek, kendi içsel güçlerinize; anımsamak ve kendi erdeminizi! yaratmak için, birer fırsat olarak görebilirsiniz Bilgelik uygulaması fırsatı olarak görebilirsiniz Çok cezbedici birisiyle karşılaştığınızda 'geri çekilme' gücünüzü, kötü sözler söyleyen birisiyle karşılaştığınızda ise 'sabır' gücünüzü kullanabilirsiniz

Diğer insanların negatif düşüncelerini ve görüşlerini almaktan, benimsemekten kaçınabilirsiniz Merhamet ve sempatiyle dinleyebilirsiniz, negatif duygularınızı kapılmazsınız Tutkulardan ve negatif duygulardan özgür olmak, zihninizi sakin ve huzurlu olması için ödediğiniz bedeldir (kişisel gelişim, kisisel gelisim, kişisel gelişim kitap, bireysel gelişim, ) Tepki vermeyip geriye çekilebilirsiniz, daha geniş bir açıdan resme bakabilirsiniz, kendinizi sakin tutabilirsiniz Sonra cevabınızı pozitif duygularla, aklı selim içinde 'bilgiyi' kullanarak verebilirsiniz Yaşam üslubunuz değiştikçe, arkadaşlarınızı değiştiğiniz de görebilirsiniz Her şey kendiliğinden olacak Kendinizi "efendisi" olduğunuzu göreceksiniz Kendi potansiyelinizi farkına vardıkça, onları gerçekleştirmek için daha fazla çaba gösterebilirsiniz Gerçek karakterinizi iradenizle seçeceğinizi değerlerinizi, erdemlerinizi etrafında sağlamlaştıracaktır Farkındalığınızı önündeki algı filtrelerini temizledikçe, hayatı olduğu gibi görecek, açıklığı yaşayacaksınız Ruhsal ve manevi çalışmalar bir ışıktır Ruhsallık, kişisel gelişim serüveninde geçtiğiniz yolları aydınlatan bir ışıktır Dikkatinizi bizim için özsel olana yönlendirdikçe, ruhsal farkındalığınızı artacaktır Ruhsal farkındalık bize gücünüzün sınırlarını, tanrısal iradenin koyduğu sınırları gösterecek; onları anlayıp kabul etmemizi sağlayacaktır Ruhsal farkındalık bizim içsel ışığımızdır Yaşam yolculuğunda karşılaştığımız ölümlere ve felaketlere, dikkatli ve dürüst bir bakışla bakabilirsiniz Kendimizi iki yüzlülükten, yanılsamalardan ve sahte ümitlerden kurtarmalısınız Eğer bilgelik dolu bir yaşamı arzuluyorsak, kendi ilkelerinizle, kendi fikirlerinizle ve kendi gözlerinizle yaşayabilirsiniz

Bilgelik zeka, düzen, uyum, akıl ve farkındalıktır İnsanın kendisinin efendisi olması, tanrısal iradenin amaç edinmemizi istediği şeydir Zihninize hazineniz gibi davranmalı, ruhumuzun (bir ruh, ebedi bir ışık noktası olduğunuzu) varlığınızı hep anımsamalı ve amaçlarınıza sarılmalıyız Biz amacımıza sarıldıkça; irademiz güçlenecek, irademiz güçlendikçe karakterimiz dönüşecektir Amacımızı gerçekleştirmek için çaba harcamalıyız Kişisel gelişim yolculuğu ve bilgelik, gerçekten ilgilendiğimiz bir konu ise, kimlerle arkadaşlık ettiğimize de dikkat etmeliyiz Şunu kendimize sorabiliriz: Onların alışkanlıkları, değerleri ve davranışları bizi yüceltiyor mu, yoksa alçaltıyor mu? Bizimle alay edilse bile bunu sakinlikle karşılamalıyız Onların ne yaptığı onları, bizim tepkimiz ise bizi ilgilendirir

En üst ruhsallık noktasıyla bağ kurmalıyız Kim ve ne olduğumuzu, kiminle bağ içinde olduğumuzu bildiğimizde, ne yapacağımızı da bileceğiz Bilgelik dolu bir yaşam farkındalık, dikkat ve uyanıklık üzerine kuruludur Bilgeliği gündelik yaşamımızda doğrudan yaşamamız, Hegel ya da Marks'ın felsefesini bilmemizden daha önemlidir Söylediğimiz ilkeleri ile yaşayan insanları örnek almalıyız

Sharon Labeil'in Epiktetos yorumunda yazdığı gibi;

"Şimdi ideallerinizi yaşamayı ciddiye almanın zamanıdır Örneğin, sahip olmak istediğiniz ruhsal ilkeler konusunda kararlı olduğunuzda, bu kurallar kanunmuş gibi bağlı kalın Onlarla ilgili tavizde bulunmanız günah olacakmış gibi davranın Ötekiler sizin düşüncelerinizi paylaşmıyorlarsa buna aldırmayın

Gerçekten kim olmak istiyorsanız o olmayı denemelisiniz Bu andan itibaren kendinizi düş kırıklıklarına uğratmaya bir son verin Kendinizi kalabalıktan ayırın Sıradan olmaya ve size dayatılanları yapmaya daha ne kadar dayanacaksınız Kendiniz olmak için pek fazla zamanınız yok"