![]() |
İlk İnsan Diyeti - (Taş Devrinden Sağlıklı Beslenme Sırları) |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() İlk İnsan Diyeti - (Taş Devrinden Sağlıklı Beslenme Sırları)İlk İnsan Diyeti - (Taş Devrinden Sağlıklı Beslenme Sırları) Aşırı şekerli mısır şurupları, işlenmiş karbonhidratlar ve ofislerde harcanan saatlerden önce atalarımızın hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğu yakıtlar otla beslenen hayvanların etleri, yaban hayatta avlanan balıklar ve taze sebze-meyvelerdi ![]() Hareket etmenin bir zorunluluk, yiyeceklerin ise kıt olduğu dönemde sadece güçlüler hayatta kalabiliyordu ![]() ![]() ![]() İlk İnsan Diyeti’nde Arthur De Vany, tabiat ananın bizim için uygun gördüğü sağlıklı yaşam formülünü veriyor ![]() De Vany mağara adamlarının alışkanlıklarını taklit etmenin getirilerinden bahsediyor: Arada sırada öğün atlayın, daha az ama daha yoğun spor yapın, kardiyo makinelerinde saatlerinizi harcamaktansa kısa mesafeleri yüksek hızda koşarak kat etmeye çalışın… Ürünün Resimleri: ![]() Ürün Özellikleri :
Piyasa Fiyatı - 10 ![]() ![]() 14,59 TL |
![]() |
![]() |
|