Çiller İçin Nasıl Çözümler Öneriler Nelerdir? Çiller İçin Nasıl Çözümler Nedir?

Çiller İçin Nasıl Çözümler Öneriler Nelerdir? Çiller İçin Nasıl Çözümler Nedir?
Çiller İçin Nasıl Çözümler Öneriler Nelerdir? Çiller İçin Nasıl Çözümler Nedir?
Çiller için,

Malzemeler

Keten tohumu
Keten tohumu kaynatılır suyu ile cilde masaj yapılır çillere ve lekelere maske olarak uygulanır

Malzemeler

Krem
Limon suyu

Herhangi bir kreme birkaç damla limon suyu ekleyip cilde sürün Lekelerin oluşmasını engeller

1-MALZEMELER: yarım çay bardağı limon
yarım çay bardağı elma sirkesi
yarım çay bardağı su
15tatlı kaşığı bal
YAPILIŞI:bütün malzmeler karıştırılırGünde 1kez yüze uygulanır ve ılık suyla yıkanıruygulamadan sonra nemlendirici sürmenizi öneririm
2-MALZEMELER:
maydanoz kökü ve limon suyu
YAPILIŞI:Maydanoz köklerini kaynatın ve limon suyu ile karıştırın(maydanoz kökünü kaybattığınız su ile limon aynı ölçüde olacak),yüzünüzü bu karışımla sabah ve akşam siliniz
3-MALZEMELER:
2 yemek kaşığı havuç suyu
20 damla limon suyu
YAPILIŞI: Malzemeleri karıştırıp günde 2-3 kez yüzünüze uygulayabilirsiniz(maske için 20-30 dk bekleyin)

Çil Nedir ?

Çiller (aka ephelides), daha çok açık tenli ve kızıl saçlı, mavi, yeşil ya da ela göz renkleri olan kimselerde görülen küçük kahverengi lekelerdir
Hayatın erken aşamalarında ortaya çıkarlar ve yazın çoğalıp kışın hafiflerler 40-45 yaşlarından sonra genellikle kaybolurlar
Güneşe maruz kalmış bölgelerde oluşurlar: yüz, eller, göğüs ve sırt gibi Bu kahverengi lekeler cilt tarafından üretilen bir pigment olan melaninin birikmesinden kaynaklanır Vücutta var olan melaninin miktarı bireylerin cilt renklerinin tonunu belirler Güneşe maruz kalındığında cilt UV ışınlarından gelebilecek zararı azaltabilmek için, reaksiyon olarak, daha fazla melanin üretir Bu da melanin birikimine, dolayısıyla çil oluşumuna neden olur Cildinizde renk farklılıklarının oluşmasını istemiyorsanız alınabilecek en etkili önlem güneşten korunmaktır Böylece vücudunuzun kendini korumak için cilde "melanin üret" komutunu vermesine gerek kalmaz

Çiller, yaş lekeleri (lentigines) ile benzerlik gösterebilir Ancak yaş lekeleri hayatın ileri safhalarında ortaya çıkar ve her tür ciltte
oluşabilir

Nasıl Tedavi Edilir ?

Melanin cildin üst tabakalarında oluştuğundan cilt renginizi açmak için peeling yapmayı düşünebilirsiniz Bunu yaparken kullanılabilecek
farklı ürünler bulunmaktadır:
- Hydroquinone: popüler bir tedavi olmasına rağmen cildi tahriş edebilir
- Kojic acid: 1989 senesinde Japonya'da ortaya çıkarılan bu tedavi, mantardan elde edilen doğal bir tedavidir Cilde zarar vermediği gibi ciltteki renk problemlerinin tedavisinde çok etkilidir Bu tedavi üst deri tabakalarına nüfuz ederek pigment oluşumuna mani olur
- Alpha-hydroxy asitleri: yaşlı cilt hücrelerinin daha hızlı dökülmesine yardımcı olarak homojen renklenmeye yardımcı olurlar Genellikle daha koyu olan yaşlı cilt hücrelerinin dökülmesi çil veya yaş lekelerinin daha az görünür olmasını sağlar

Yukarıdaki tedavilerden birinin uygulanmasına karar verildiğinde güneşten özellikle korunmak ve kaçınmak zorunludur Gerekli durumlarda, günde bir kaç kez güneş koruma faktörlü kremler kullanmak gerekir Cilt rengini açıcı ürünler kullanıldığında ve peeling yapıldığında cildin üst ve koyu renkli katmanı hedef alınır
Daha alttaki cilt tabakalarında daha az melanin bulunur Cildinizi
korumadığınız taktirde, cilt kendi kendini korumak için daha fazla melanin üretecektir Bu da koyulaşarak ciltteki renk farklılığının daha belirgin duruma gelmesine neden olur ve problem artarak devam eder

Çil ve yaş lekeleri sürekli bakım ve tedavi gerektirir Tedaviye son
verilirse lekeler veya çiller tekrar ortaya çıkar Ancak cilt "rejimi"ni sürdürmenin kolay yolu (cildinizi hem UVB hem de UVA
ışınlarından koruyacak) UV koruması bulunan, renk açıcı içeren, yumuşak ama etkili bir nemlendirici kullanmaktır

Unutulmaması gereken bir nokta!:
Bazı çil ve cilt lekeleri dahili düzensizliklere bağlıdır Örneğin karaciğer bozuklukları, hormonal veya ****bolizmanın
çalışmasına bağlı bazı düzensizlikler, tiroid bezinin fazla çalışması gibi Eğer bu tür bir rahatsızlıktan şüpheleniyorsanız tedaviye içten başlamanız gerekir Her zaman olduğu gibi bu yazıdaki bilgilerin
medikal tavsiye olarak algılanmaması ve gerekli durumlarda hekime danışılması en doğrusudur

Doğal Reçeteler

Kullanabileceğiniz doğal yöntemlerden bazıları şöyledir:

- Cildinizi ekşi süt ile yıkayın Laktik asit cildinizi tahriş etmeden doğal bir peeling sağlayacaktır

- Limon suyu kanıtlanmış bir çil savaşçısıdır Limonu cildinize doğrudan sürmeyin: limon suyunu parmak uçlarınızla cildinize yedirmeniz yeterli olacaktır

- Sebze ve meyve maskeleri uygulayın (kayısı, çilek, salatalık gibi)

- Taze krema maskesi uygulayın Bu maskeyi uyguladıktan sonra tamamen temizlemeyin: ince, yumuşak bir kağıt mendil ile hafifçe sildikten sonra cildinize nemlendirici sürün

- Maydanoz suyunu eşit miktarda limon ve portakal suyuyla karıştırarak nemlendirici kreminizden önce uygulayın Çillerinizin kaybolmasına yardımcı olacaktır

- C vitamini açısından zengin besinler tüketin Böylece güneşe karşı cildinizi güçlendirmiş olursunuz
Alıntı