 |
B9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur |
 |
09-08-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
B9 Vitamini Hangi Besinlerde BulunurB9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur B9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur hangi besinlerde b9 bulunur bd vitaminin bulunduğu besinler Bu vitaminden günlük olarak serbest folat üzerinden 200, toplam folat üzerinden ise 300 mikrograma ihtiyaç vardır  Günde 100 mikrogram olanlarda bile eksiklik görülmemektedir Gebelikte ihtiyaç % 50 kadar artar Bu vitamin nebati ve hayvani gıdaların bir çoğunda bulunurB9 vitamini açısından zengin besinler: Karaciğer Ispanak Lahana Brokoli Kuruyemişte |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.