Kalp Krizi Nedir, Nedenleri

Kalp Krizi Nedir, Nedenleri
Kalp Krizi Nedir, Nedenleri
Kalp krizi nedir, nedenleri
Kalp krizi Belirtileri
Kalp krizi nedir, neden olur?

Birçok insanın korkulu rüyası olan kalp krizi, özellikle orta yaş sonrası insanlarda “Acaba kalbimde bir rahatsızlık var mı, kalp krizi geçirir miyim” gibi soruların sürekli olarak sorulmasına neden olur Peki kalp krizi belirtileri nelerdir, kalp krizi geçiren insan neler yaşar ve kalp krizi esnasında neler yapılmalı? İşte cevaplar…

Kalbin yeteri kadar oksijen alamayarak ölmesine kalp krizi (miyokard enfarktüsü) denir Kalbimiz günlük yaptığımız işe göre bazen daha fazla bazen daha az oksijene ihtiyaç duyar Oksijeni kalbin kendi damarları yani koroner damarları getirirler Eğer koroner damarlarda bir tıkanıklık veya daralma söz konusu ise kalp yeteri kadar oksijen alamaz, beslenemez Beslenemeyen kalp dokusu ölür, işlevini yitirir ve kanı pompalayamaz hale gelir Sonuç olarak ölümcül bir tablo olan kalp krizi ortaya çıkar

Kalp krizi geçirmiş kimselerde ölen dokunun yerine yenisi gelmez, işlevsiz bir yara tabakası oluşur Yani kalp krizinin verdiği hasar geri dönüşü olmayan bir hasardır

Kalp krizine neden olan koroner damar tıkanıklığının en önemli sebebi “atheroskleroz”dur Atheroskleroz, damarlarının içine yağ birikintilerinin oturması demektir Sigara içenlerde ve kolesterolü yüksek kimselerde bu birikintiler sinsice büyürler ve zamanla koroner damarı tamamen tıkarlar Sonuçta kalbin beslenmesi bozulur ve kalp krizi meydana gelir

Kalp krizinin belirtileri

Göğüste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi veren bir ağrı olur
Bu ağrı sol kola ve çeneye doğru yayılır
Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat geçmez Ağrı yarım saatten uzun sürer
Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme ve mide bulantısı vardır
Nefes darlığı olur

Bazı insanlarda belirtiler çok gizli olabilir Örneğin diyabet hastaları hemen hemen hiç ağrı duymazlar ve sadece nefes darlığı ve soğuk terleme şikâyetleri olur Bazı hastalarda mide ülseri veya pankreatit ağrısıyla kalp krizi ağrısı karıştırılabilir, ülser lehine yanlış yorumlanabilir

Kalp krizi anında yapılması gerekenler

Bu belirtilerle karşı karşıya kaldığınızda derhal bir yere oturup dinleniniz ve hemen bir sağlık kuruluşuna ulaşmaya çalışınız Dışarıdaysanız cep telefonuyla yardım isteyiniz Kesinlikle yürümeye veya merdiven çıkmaya devam etmeyiniz Çünkü aktiviteye devam etmek zaten oksijen alamayan kalbinizin oksijen talebini daha da artıracaktır

Son zamanlarda kalp krizi geçirildiğinin anlaşılması halinde bir-iki defa kuvvetlice öksürerek krizde oluşan ritim bozukluğunun düzeltilebileceğini ileri süren yayımlar çıkmıştır, ancak böyle bir yaklaşımın etkinliği henüz tam olarak kanıtlanamamıştır

Kalp hastalıklarının görüldüğü risk grupları

Sigara içenlerde,
Kan lipidleri (kolesterol, trigliserid) düzensiz olanlarda,
Diyabet hastalarında,
Obezite kişilerde,
65 yaşını geçmiş olanlarda kalp krizi riski yüksektir

Yukarıdakilerin kaç tanesi yaşamınızda varsa kalp krizi size o kadar yakın demektir Ancak korkmayın, bu risklerin bazılarını kendinizden uzaklaştırabilirsiniz Örneğin sigarayı bırakabilirsiniz Doktorunuzun verdiği tavsiyelere uyarak lipid ve diyabet ilaçlarınızı düzenli kullanabilirsiniz Her gün düzenli egzersiz yapıp aktivitenizi artırabilirsiniz ve bu risklerin çoğundan uzaklaşabilirsiniz

Unutmadan ilave edelim; düzenli egzersiz yapmak, ayda bir defa halı sahada arkadaşlarla buluşup maç yapmak değildir Böylesi düzensizce yapılan sporlar antremana hazır olmayan kalbi yorar Bir uzmandan yardım alarak düzenli spor yapmanızı tavsiye ederiz