Sicak Kramplari

SICAK KRAMPLARI

Çok kullanıldığı için kol ve bacak ve karın kaslarında daha sık görülür Kramplar, kısa fakat tekrarlaycı ve can yakıcıdır Vücut ısısı normaldir ve hasta normal veya fazla miktarda terleyebilir

Sıcakta yapılan efordan sonra dinlenemye geçildiği zaman başlar Soğuk bir duş da krampların ortaya çıkmasına neden olabilir Karın kaslarındaki kramplar yanlışlıkla mide delinmesi sanılabilir

Bu krampların nedeni, terleme ile kaybedilen su ve tuzun sadece su içilerek karşılanmasıdır Bundan dolayı da bu hastaların kanında sodyum düşük bulunur Ağır kramplar kas hasarlarına neden olabilir

Tedavi: Hastanın serin yerde isitirahat etmesiyle kramplar hafifleyebilir Bu şekilde düzelmeyenlere, tuzlu su içirilmeli veya damar yoluyla tuzlu serumlar verilmelidir Bu krampların önlenmesinde risk altındaki kişilerin litresinde 25 gram (yarım çay kaşığı) tuz eritilmiş sıvılardan içmeleri önerilmektedir