Aile Terapisi Özel Notlar

AİLE TERAPİSİ ÖZEL NOTLAR
Terapi Nasıl Yapılır:
İlk Seansta : Terapist veya danışman terapinin amacını, katılan üyelerin (ana-baba ve gerekirse çocuklar) sorumluluklarını (birbirlerini dinleme- göz iletişimi kurarak birbirlerine hitap etmeleri gibi) belirtir Bu seansta grup bilinci üzerinde durulur Grup suresince üyeler birbirleriyle acık ve dürüst bir iletişim içerisinde olmalı, sorunlara odaklanmalı, birbirlerini suçlamaktan kaçınmalıdırlar Aile terapisine eslerin beraber katılması önerilir, seansların sıklığı sorunların içeriğine göre değişebilir Terapide gizlilik esastır Diğer bir deyişle terapist aile üyelerinden biri ile yapacağı görüşmeyi o üyenin izni olmadıkça diğerleri ile paylaşamaz
Birbirlerini dinleme, göz iletişimi kurarak birbirlerine hitap etme, gizlilik ilkesine uyma terapi ortamında birbirleriyle açık ve dürüst bir iletişim içerisinde olmaları gibi bir iletişim ortamı hazırlanmalıdır
Terapistin en önemli işlevlerinden biri de duygusal boşalımı sağlaması ve üyeler arasında var ise “bitirilmemiş isleri” gündeme getirmesidir Terapist aile üyelerinin birbirlerine karşı olan olumsuz tutum ve duygularını ifade etmeleri, birbirlerine karsı anlayış geliştirmelerine de yardımcı olur
Önemli olan çekirdek aile değil, aile ile sürekli iletişim ve etkileşim halinde olan bireylerinde aile terapisinde bulunmasıdır Aile tüm olarak ele alınır Sorun bireysel değil ailenindir
[size="2">[color="]Esler Arası İletişim Problemleri:[/size]
Yapılan bir araştırmaya göre esler arasında sürekli ve ciddi sorun yaratan konular şöyledir:
• Kadın kocasına boyun eğmek zorunda kalmaktadır Oysa sağlıklı bir beraberlik eşit güçler arasında süregelen bir ilişkidir
• Evlilik surecinde koca karisinin kişiliğinin gelişimini engellemektedir Oysa evlilik ilişkisi içinde her iki kişiliğinde gelişme ve değişme hakki vardır Esler birbirlerine bu konuda destek olmalı ve birbirlerini değişim için teşvik etmelidirler
• Esler arasında duygu alışverişi çok azdır Oysa, eslerin önce kendi duygu ve düşüncelerini anlamaya çalışmaları sonra da birbirlerine bunu ifade etmeleri gerekir Siz kendinizi anlatamıyorsanız, kimse sizi anlamak zorunda değildir, unutmayınız
• Birikimler patlamaya yol açmaktadır Bastırılan, içe atılan sorun ve kırgınlıklar, esler arasında sakince tartışılarak irdelenmediğinden, bir an geliyor ki, patlamalar, krizler kavgalar meydana geliyor Oysa, sorunlarınızı biriktirmeden sıcağı sıcağına tartışmanız, birbirinizi anlayışla dinlemeniz, ortak bir çözüm yolunda uzlaşmanız, ilişkinizin niteliği acısından önemlidir
• Eslerden biri diğerini rahatsız edecek bir şekilde kıskanmaktadır Kıskançlık tekelci bir anlayıştadır Kıskanç kişi çoğu kez içindeki boşluğu ve bu boşluktaki aşağılık duygusunu örtmeye çalışmaktadır Kıskançlık, buyurganlığın çok belirgin bir biçimi olup, her zaman psikolojik bir zayıflık işaretidir Oysa, esinizi kıskanmak yerine ona güvenip onunla gurur duymalısınız Unutmayın diktatörleri kimse sevmez
• Eslerden biri diğerini aldatmaktadır Evlilikte ihanet, birlikteliği onarılmaz biçimde zedeler İhaneti affettiğini söyleyen esler, gerçekte bunu başaramamakta, içlerine atmakta, farkında olmadan karsı tarafa kinleşmektedir İhanetin söz konusu olduğu evlilikler zoraki beraberliklere dönüşür ve zamanla da biter