Astral Uygulamalar: Uçuruma Düşmek

Her zaman yaptigimiz gibi yine rahat bir pozisyon alarak ,
gozlerimizi kapatiyoruz Once tamamiyle gevseyin , sonra da cok
derin bir ucurumun kenarindan asagiya dogru baktiginizi hayal edin
Simdi de bu ucuruma kafaniz onde olacak sekilde dustugunuzu
farzedin Duserken ucurumun dibinin nasil da yaklastigini goz onune
getirin Dusme hissini mumkun oldugu kadar gercekci bir bicimde
algilamaya calisin Yercekiminin sizi nasil asagiya cektigini
hissetmeye calisin Kendinizi bu hisse iyice kaptirin Eger ise
yararsa , astral bedeninizin icine dusuverirsiniz Eger ilk
seferinde ise yaramazsa , bu canlandirmayi iyice gercekci hale
getirinceye kadar calismaya devam edin

RPeterson