Hamilelikte Yukarı Kıvrılma |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Hamilelikte Yukarı KıvrılmaHamilelikte Yukarı Kıvrılma Geriye doğru uzanın dizlerinizi bükün Ellerinizi göğsünüze karşı koyun Omuzlarınızı omuz kemiği yerden kalkacak şekilde kaldırmaya çalışın |
|
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|