Allen Cary -Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-01-2012

Üye Olmayanlar Forumumuzdaki Linkleri Göremez 10 saniyenizi ayırarak üye olun]

Sigarayı bırakıyorum demek kolaydır da gerçekten bırakmak zordur

İşte, Allen Carr'ın geliştirdiği sigarayı bırakma yöntemi, tam bu noktada etkisini gösteriyor

Kitap, okuyucuyu bu zor durumlarla karşı karşıya bırakıp, ona böyle durumları nasıl atlatacağına dair öğütler veriyor

Bu kitap tıp konusunda bir el kitabı değil, sigara içenlerin ruhsal sorunlarını saygı duyan ve bu sorunlara duyarlı bir şekilde yaklaşan bir kitaptır

İşin en ilginç tarafı; bir kaç haftalık direnme sonucunda başarı kesindir

İçindekiler;

7 Günde Sigarayı Bırakma Programı

BAĞIMLILIĞINIZI GÖZDEN GEÇİRİN

BAZI İPUÇLARI

Bu kitapçık size sigarayı sonlandırır

SİGARANIN BIRAKILMASINDA İLAÇ TEDAVİSİ

Sahte Zevk

SİGARANIN İÇİNDEKİ ZEHİRLİ MADDELER

SİGARANIN TARİHÇESİ

SİGARANIN ZARARLARI

Sigaraya Başlamamak için İpuçları

SİGARAYA YENİLMEYİN

SİGARAYI BIRAKMA SEMPTOMLARI

SİGARAYI BIRAKMA YÖNTEMLERİ

SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN 20 ADIM

SİGARAYI BIRAKMAKLA NELER KAZANACAKSINIZ

Sigarayı Bırakmanın Faydaları

YENİ HAYATINIZA HOŞGELDİNİZ
Üye Olmayanlar Forumumuzdaki Linkleri Göremez 10 saniyenizi ayırarak üye olun]

Konu Araçları	Bu Konuda Ara
Yazıcı Çıktısını Göster Sayfayı E-posta ile Yolla	Bu Konuda Ara: Gelişmiş Arama
Görünüm Modları

08-01-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Allen Cary -Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Üye Olmayanlar Forumumuzdaki Linkleri Göremez 10 saniyenizi ayırarak üye olun] Sigarayı bırakıyorum demek kolaydır da gerçekten bırakmak zordur İşte, Allen Carr'ın geliştirdiği sigarayı bırakma yöntemi, tam bu noktada etkisini gösteriyor Kitap, okuyucuyu bu zor durumlarla karşı karşıya bırakıp, ona böyle durumları nasıl atlatacağına dair öğütler veriyor Bu kitap tıp konusunda bir el kitabı değil, sigara içenlerin ruhsal sorunlarını saygı duyan ve bu sorunlara duyarlı bir şekilde yaklaşan bir kitaptır İşin en ilginç tarafı; bir kaç haftalık direnme sonucunda başarı kesindir İçindekiler; 7 Günde Sigarayı Bırakma Programı BAĞIMLILIĞINIZI GÖZDEN GEÇİRİN BAZI İPUÇLARI Bu kitapçık size sigarayı sonlandırır SİGARANIN BIRAKILMASINDA İLAÇ TEDAVİSİ Sahte Zevk SİGARANIN İÇİNDEKİ ZEHİRLİ MADDELER SİGARANIN TARİHÇESİ SİGARANIN ZARARLARI Sigaraya Başlamamak için İpuçları SİGARAYA YENİLMEYİN SİGARAYI BIRAKMA SEMPTOMLARI SİGARAYI BIRAKMA YÖNTEMLERİ SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN 20 ADIM SİGARAYI BIRAKMAKLA NELER KAZANACAKSINIZ Sigarayı Bırakmanın Faydaları YENİ HAYATINIZA HOŞGELDİNİZ Üye Olmayanlar Forumumuzdaki Linkleri Göremez 10 saniyenizi ayırarak üye olun]