Sağlıklı Yaşam İçin Egzersizler

Eski 07-23-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Sağlıklı Yaşam İçin Egzersizler





EGZERSIZLER

GENEL EGZERSIZLER

ZAYIFLAMA EGZERSIZLERI

POSTüR DüZELTICI EGZERSIZLER

YASLILIKTA YAPILMASI GEREKEN EGZERSIZLER

BOYUN EGZERSIZLERI

OMUZ EGZERSIZLERI

EL EGZERSIZLERI

KALçA KASLARINI GüçLENDIRICI EGZERSIZLER

DIZ EGZERSIZLERI

AYAK VE AYAK BILEGI EGZERSIZLERI

HAVUZ IçI EGZERSIZLERI

GENEL RAHATLAMA EGZERSIZLERI

NOT:EGZERSIZLERI YAPMADAN öNCE FIZYOTERAPISTINIZE DANISINIZEGZERSIZLERINIZI FIZYOTERAPISTINIZ ILE BIRLIKTE YAPMAYA öZEN GöSTERINIZ

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.