Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
çayı, düzensizliği, için, uyku

Uyku Düzensizliği İçin Bu Çayı İçin

Eski 07-20-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Uyku Düzensizliği İçin Bu Çayı İçin



Uyku düzensizliği İçin Bu Çayı İçin

yuma sıkıntısı çekenler için bitkisel çay tarifi veriyoruz Bitki çayını düzenli olarak tükettiğiniz zaman uykunuzda düzene girecektir



Uyku Düzensizliğine Bitkisel Çözüm

Malzemeler:

3 Adet ayva yaprağı
4-5 yaprak melisa
3-4 yaprak taze nane veya yarım kahve kaşığı kuru nane
1 dilim limon
az şeker

Hazırlanışı:

Önden melisa ve ayva yapraklarını koyun ve 2-3 dakşka kaynatın En son naneleri ekleyin ve ateşi kapatın 3-4 dakika kadar demlenmeye bıraktıktan sonra limon ve şeker koyup için
Bu çayı akşam yatmaya yakın içerseniz daha iyi uyuyabilirsiniz Ayrıca rezene, papatya, anason çayları da daha rahat bir uyku için yararlıdır

Alıntı

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.