Bel Fyty?y Tedavisinde Yanly? Ve Do?rular

Bel fyty?y günümüzde en yaygyn sa?lyk sorunlaryndan biri Çok syk rastlanmasyna ra?men bu hastaly?y yeterince tanymyyoruz


Belfyty?y tedavisinde yanly? bilinenler ve bilimsel do?rular

Yanly?: Sert yerde yatmak bel a?rylaryny giderirBel fyty?y olu?unca mutlaka ya yerde yatmaly ya da yata?yn altyna tahta koyup öyle yatmaly
Do?ru: Sert yerde yatmak syrt ve bel kaslarynyn tutulmasyna neden oldu?u için yarar yerine zarar getirir Yyi bir yayly yatakta, tercihen yary ortopedik bir yatakta yatmak en iyisidir

Yanly?: Mutlaka syrtüstü yatylmalydyr
Do?ru: Hastanyn en rahat etti?i pozisyon en iyisidir Hastalar genellikle yan yatyp bacaklaryny karynlaryna do?ru çektiklerinde daha rahat ederler, çünkü bu pozisyonda yatarken omurlaryn arasy açylaca?yndan bacak sinirlerine olan basy azalyr E?er hasta syrtüstü yatmak isterse belinin altyna bir yastyk koymasy ve bacaklaryny yüksek bir yere uzatmasy daha uygun olur

Yanly?: Tuvalet ihtiyacy dy?ynda kalkmadan 20-25 gün kesin yatak istirahati yapylmalydyr
Do?ru: Yki gün yatak istirahati yeterlidirE?er hasta rahatlamazsa bir sonraki tedavi a?amasyna geçilmelidir Uzun süre yatmak hastada depresyona yol açabilir, depresyonun tedavisi bel fyty?ynyn tedavisinden daha zordur

Yanly?: Yürüyü?ten, merdiven çykyp inmekten kaçynmaly, daha çok oturmak tercih edilmelidir
Do?ru: Oturmak bele binen yükü arttyryr, onbe? yirmi dakikadan fazla sürekli oturulmamaly, syk syk vücudun pozisyonu de?i?tirilmelidir

Yanly?: Sürekli korse takmak beli toparlar, bele binen yükü azaltyr
Do?ru: Omurga kyryklary ve kaymalary dy?ynda sürekli korse takmak zararlydyr, beldeki kaslaryn zayyflamasyna yol açar

Yanly?: Bel çektirme ile bel fyty?y geri gider, hasta rahatlar
Do?ru: Bel çektirme sadece omurlaryn arka uzantylarynyn birbirleri arasynda yaptyklary eklemlerdeki kaymalarda faydalydyr Yleri derecede bel fyty?y olan ki?ilere yapyldy?ynda fyty?yn kopmasyna ve hasta için felç tehlikesinin ortaya çykmasyna sebep olur

Yanly?: Bele balyk ba?lama, bardak çekme, masaj gibi alternatif yöntemler fyty?y yerine sokar
Do?ru: Bu gibi alternatif yöntemler sadece beldeki kan dola?ymyny arttyryr, böylece beldeki kaslar gev?er, hastada geçici rahatlama olur, fytyk üzerine bir etkisi olmaz

Yanly?: Fizik tedavinin yapyldy?y yer çok önemlidir
Do?ru: Fizik tedavinin yapyldy?y yerin önemi vardyr, ama yakynly?y çok daha önemlidir Hastanyn fizik tedaviden sonra ü?ütmeden, yorulmadan eve gitmesi gereklidir

Yanly?: Fizik tedavi esnasynda a?ry olursa byrakylmalydyr
Do?ru: Fizik tedavinin özellikle ilk üç gününde a?rylaryn artmasy normaldir, sabyrla devam edilmelidir

Yanly?: Fizik tedavinin etkisi ancak birkaç ayda belli olur
Do?ru: Ylk on seans sonucunda hastanyn a?rylarynda bir gerileme olmuyorsa fizik tedaviyi sürdürmenin bir anlamy yoktur Bir sonraki tedaviye geçilmelidir

Yanly?: Mesai saatleri içinde fizik tedavi yapylabilir
Do?ru: Fizik tedavi bitiminde mutlaka yarym saat kyrk be? dakika uzanyp ondan sonra normal ya?ama devam edilmelidir

Yanly?: Bele i?ne yapylmasy bel fyty?yny yok eder
Do?ru: Bele i?ne yapylmasy hastanyn a?rylaryny geçici olarak yok eder, tamamen geçirmez Yapylacak kortizonun birçok yan etkisi oldu?u unutulmamalydyr

Yanly?: Bel fyty?y ameliyaty çok risklidir, hastalaryn ço?u ya sakat kalyr ya da kysytly bir ya?am sürdürmek zorunda kalyr
Do?ru: Mikrocerrahi ile ve iyi bir beyin cerrahy tarafyndan yapylan bel fyty?y ameliyatlarynyn sakat kalma, felç olma gibi bir riski yoktur Ameliyat hastayy daha rahat hareket edebilmesi için yapylyr, onun hareketlerini kysytlamak için de?il

Yanly?: Bel fyty?y ameliyatlarynda hasta mutlaka narkoz almak zorundadyr
Do?ru: Artyk epidural anestezi ile hasta uyumadan da ameliyat yapylabilmekte, hastalar ameliyat syrasynda sohbet edebilmekte, ayaklaryny oynatabilmektedir Bu yöntem sayesinde ameliyat sonrasy uyanamama, bulanty, kusma gibi sorunlar olu?mamaktadyr Hasta aya?yny oynatabildi?i için ameliyat syrasynda güç kontrolü de yapylabilmektedir

Yanly?: Bel fyty?y ameliyatyndan sonra en az üç ay seyahat edilmez, araba kullanylmaz
Do?ru: Bel fyty?y ameliyatyndan sonra hastanyn tatile veya bir seyahate çykmasy istenilen bir durumdur Hasta uçakla veya trenle ameliyatyn gecesi, arabayla veya otobüsle ameliyattan iki gün sonra uzun yolculu?a çykabilir Ameliyattan bir hafta sonra tatil yapabilir, e?er Ystanbul trafi?i gibi stresli bir yerde de?ilse ameliyattan birkaç gün sonra araba kullanabilir

Yanly?: Bel fyty?y ameliyatyndan sonra cinsel güç azalyr, zaten ameliyattan sonra en az üç ay cinsel perhiz uygulanmalydyr
Do?ru: Bel fyty?ynyn varly?y cinsel gücü azaltyr, onun ameliyatla alynmasy zamanla kaybolanlary geri döndürür Ameliyat sonrasy cinsel perhiz ise sadece on günlüktür

Yanly?: Ameliyat sonrasy futbol, kayak, tenis gibi sporlar bir daha yapylamaz, denize girilemez
Do?ru: Ameliyattan bir hafta sonra deniz ve havuz tedavi için yararly giri?imlerdir, yürüyü? ve yüzme hastanyn normal ya?ama dönmesini hyzlandyryr Zyplayycy sporlar iyile?meyi geciktirdi?i için iki ay süreyle yasaklanyr, sonra spor öncesinde iyice ysynmak kaydyyla serbest byrakylyr

Yanly?: Sadece bel a?rysy belirtisi olan bel fyty?ynda ameliyat olunmalydyr
Do?ru: Bel fytyklarynyn %90'y ameliyatsyz iyi edilebilmektedir Sadece bel a?rysy veya uyu?ma için ameliyat yapylamaz

Yanly?: Bel ve bacak a?rymyz varsa öncelikle ortopedi, nöroloji veya dahiliye uzmanyna ba?vurmak gerekir
Do?ru: Bel ve bacak a?rymyz varsa öncelikle beyin cerrahisi uzmanyna ba?vurmak gerekir