Maydanozun Yararları Maydanozun Faydaları Yemeklerimizde,salata ve çorbalarda

Maydanozun Yararları

Maydanozun Faydaları


Yemeklerimizde,salata ve çorbalarda kullandığımız maydanozun faydalarını; ayrıca kadın sağlığı için önemini biliyor musunuz?


İşte Maydanozun Faydaları


Maydanoz, dünyadaki en besleyici yiyeceklerden birisi ve bir demir deposudur Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum, kükürt ve A vitamini bulunur Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar



Kadınlar özellikle adet dönemlerinde maydanoz tüketirlerse hem ağrıları azalır hem de kanın temizlenmesine yardımcı olmuş olurlar



Böbrekleri, karaciğeri ve idrar yollarını temizlemeye yardım eder Kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur



Maydanozda bulunan beta karoten gözlere, kılcal damarlara ve adrenal ile tiroid bezlerine çok faydalıdır



Sindirim enzimlerini uyararak sindirim rahatsızlıklarını dindirir İnce bağırsaktaki hareketleri arttırır Mide ve bağırsaklardaki gaz birikmesini önler



Ayrıca cinsel gücü artırıcı etkisi vardır


Alıntı