Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Erik

Uzmanlar, çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtti

Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızından mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtti

Samsun Devlet Hastanesi Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr M Emin Dinççağ, eriğin B vitamini bakımından zengin bir meyve olduğunu söyledi Eriğin bir şifa kaynağı olduğunu ifade eden Dr Dinççağ, "Sinirleri kuvvetlendirir Zihin yorgunluğunu giderir Kabızlığı giderir İdrar söktürür ve vücudun rahatlamasını sağlar Böbrekleri dinlendirir Karaciğer şişliğini giderir Kalbi kuvvetlendirir Kansızlığı giderir İştah açar ve hazmı kolaylaştırır Romatizma, mafsal kireçlenmesi ve nikriste faydalıdır Çekirdekleri ise bağırsak solucanlarını düşürmekte kullanılır" dedi

Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızından mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtti

Samsun Devlet Hastanesi Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr M Emin Dinççağ, eriğin B vitamini bakımından zengin bir meyve olduğunu söyledi Eriğin bir şifa kaynağı olduğunu ifade eden Dr Dinççağ, "Sinirleri kuvvetlendirir Zihin yorgunluğunu giderir Kabızlığı giderir İdrar söktürür ve vücudun rahatlamasını sağlar Böbrekleri dinlendirir Karaciğer şişliğini giderir Kalbi kuvvetlendirir Kansızlığı giderir İştah açar ve hazmı kolaylaştırır Romatizma, mafsal kireçlenmesi ve nikriste faydalıdır Çekirdekleri ise bağırsak solucanlarını düşürmekte kullanılır" dedi