Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Erik
 

Uzmanlar, çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtti.

Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızından mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtti.

Samsun Devlet Hastanesi Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, eriğin B vitamini bakımından zengin bir meyve olduğunu söyledi. Eriğin bir şifa kaynağı olduğunu ifade eden Dr. Dinççağ, "Sinirleri kuvvetlendirir. Zihin yorgunluğunu giderir. Kabızlığı giderir. İdrar söktürür ve vücudun rahatlamasını sağlar. Böbrekleri dinlendirir. Karaciğer şişliğini giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Kansızlığı giderir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Romatizma, mafsal kireçlenmesi ve nikriste faydalıdır. Çekirdekleri ise bağırsak solucanlarını düşürmekte kullanılır" dedi.

Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızından mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtti.

Samsun Devlet Hastanesi Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, eriğin B vitamini bakımından zengin bir meyve olduğunu söyledi. Eriğin bir şifa kaynağı olduğunu ifade eden Dr. Dinççağ, "Sinirleri kuvvetlendirir. Zihin yorgunluğunu giderir. Kabızlığı giderir. İdrar söktürür ve vücudun rahatlamasını sağlar. Böbrekleri dinlendirir. Karaciğer şişliğini giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Kansızlığı giderir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Romatizma, mafsal kireçlenmesi ve nikriste faydalıdır. Çekirdekleri ise bağırsak solucanlarını düşürmekte kullanılır" dedi.