Yoga Ya Da Tai-Chi Yapın, Rahatlayın

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-15-2012

YOGA YA DA TAİ-CHİ YAPIN, RAHATLAYIN!
Günümüzde yoga ve tai-chi, işler yolunda gitmediğinde, sakinleşmek ve sorunumuzla aramıza mesafe koymak için başvuracağımız en iyi iki yöntem Bu teknikler sayesinde derinlemesine rahatlamayı, nefesinizi kontrol etmeyi öğrenecek ve dilediğiniz zaman kolaylıkla sakinleşebileceksiniz

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-15-2012

HATHA YOGA SERTİFİKA PROGRAMI

Tarih 1 Aralık 2009
Her pazar 10:00-14:00 ve Salı akşam 20:30-22-30 2 Ay süreli

Hintli dada Ac

Hiranmayananda Avt

tarafından verilecek olan yoga kursu 1 Aralık 2009 tan itibaren başlayacak ve 2 ay süreyle yapılacaktır

Haftanın iki günü yapılacak olan bu kurs pazar günü sabah saat 10:00-14:00 arası ve salı 20:30-22:30 olarak kararlaştırıldı

Yerimiz beşiktaşta yoga evinde ve yoga sertifikası verilecek

Program içeriğinde:

- Yoganın felsefesi
- Beden anatomisi ve chakralar
- Asanalar(duruşlar) ve bu duruşların bedendeki faydaları, hangi duruş neye iyi geliyor

- Meditasyon
- Nefes Teknikleri

Not: Eğer daha önceden yoga yapmadıysanız eğitmenlik kursundan önce sizi yoga kursuna yönlendireceğiz

Ücret: 2 aylık toplam kurs toplam 500$

Kayıt için 0555 321 50 54 ten Bengü hanıma ulaşabilirsiniz

Email adresimiz: info@caddebostanyogacenter

net

http://www

caddebostanyogacenter

net

10-15-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Yoga Ya Da Tai-Chi Yapın, Rahatlayın YOGA YA DA TAİ-CHİ YAPIN, RAHATLAYIN! Günümüzde yoga ve tai-chi, işler yolunda gitmediğinde, sakinleşmek ve sorunumuzla aramıza mesafe koymak için başvuracağımız en iyi iki yöntem Bu teknikler sayesinde derinlemesine rahatlamayı, nefesinizi kontrol etmeyi öğrenecek ve dilediğiniz zaman kolaylıkla sakinleşebileceksiniz