|
|||||||
![]() |
|
|
Konu Araçları |
| içecekler, olan, vitamin, yiyecekler, yönünden, zengin |
Vitamin Yönünden Zengin Olan Bazı Yiyecekler Ve İçecekler |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Vitamin Yönünden Zengin Olan Bazı Yiyecekler Ve İçeceklervitamin yönünden zengin olan bazı yiyecekler ve içecekler SALATALIK: A B ve C vitamini ile fosfor ve selenyum deposudur potasyum ve magnezyum içerir folik asit doymamış yağ asitleri demir ve yüksek oranda lif içerir C D ve E vitamini yönünden zengindir C E B1 ve B2 vitamini ve bol miktarda posa içerir Kalp hastalıklarına karşı korucudur Prostat ve kolon kanseri riskini azaltır Demir ve folik asitten zengindir Kansızlığa faydalıdır
|
|
|
|