Acai Berry Çileği Ve Faydaları

Şifalı bitkiler üzerine araştırma yapan uzmanlar her geçen gün yeni bir bitkinin sağlığımıza faydalarıyla alakalı bilgilere ulaşıyorlar Acai Berry çileğinin ne olduğunu ve vücudumuza faydalarıyla alakalı önemli bilgileri DrMehmet Öz,Amerika açıklıyor Hepinize sağlıklı günler dileriz



İçinde bulunan C vitamini, B1 ve B2 vitaminleri ile en sağlıklı meyve olarak gösterilmektedir Yağmur ormanlarında yüz yıllardır yetişen ve brezilya başta olmak üzere bir çok ülke de şifa için kullanılan bir meyvedir and detoxifying properties, Acai berries Acai Berry omega bakımından da oldukça zengindir Özellikle içeriğinde Omega 3, Omega 6 ve Omega 9 bulundurur

Kısaca Acai Berry Çileği’nin Faydaları

Lif bakımından zengin bir meyve olduğu için tokluk hissi verir
İçerisinde bulunan antiosidanlar bağırsakların daha verimli çalışmasında oldukça etkilidir
Çileği kan basıncını,kolesterolü ve şekeri kontrol altında tutar
Açlık hissinizi bastırdığından dolayı kilo vermenizi sağlar
Tıpkı balık yağında bulunan Omega 3 asitleri bulunduğundan vücutta bulunan birikmiş yağların çözülmesini ve zamanla tamamen yok olmasını sağlar
Amino asit ve mineral bakımından zengin bir bitki olan Acai Çileğinde A, B1, D ve E vitaminleri de bulunmaktadır