Acai Berry Çileği Ve Faydaları
 

Şifalı bitkiler üzerine araştırma yapan uzmanlar her geçen gün yeni bir bitkinin sağlığımıza faydalarıyla alakalı bilgilere ulaşıyorlar. Acai Berry çileğinin ne olduğunu ve vücudumuza faydalarıyla alakalı önemli bilgileri Dr.Mehmet Öz,Amerika açıklıyor. Hepinize sağlıklı günler dileriz.

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

İçinde bulunan C vitamini, B1 ve B2 vitaminleri ile en sağlıklı meyve olarak gösterilmektedir. Yağmur ormanlarında yüz yıllardır yetişen ve brezilya başta olmak üzere bir çok ülke de şifa için kullanılan bir meyvedir. and detoxifying properties, Acai berries Acai Berry omega bakımından da oldukça zengindir. Özellikle içeriğinde Omega 3, Omega 6 ve Omega 9 bulundurur.

Kısaca Acai Berry Çileği’nin Faydaları

Lif bakımından zengin bir meyve olduğu için tokluk hissi verir.
İçerisinde bulunan antiosidanlar bağırsakların daha verimli çalışmasında oldukça etkilidir.
Çileği kan basıncını,kolesterolü ve şekeri kontrol altında tutar.
Açlık hissinizi bastırdığından dolayı kilo vermenizi sağlar.
Tıpkı balık yağında bulunan Omega 3 asitleri bulunduğundan vücutta bulunan birikmiş yağların çözülmesini ve zamanla tamamen yok olmasını sağlar.
Amino asit ve mineral bakımından zengin bir bitki olan Acai Çileğinde A, B1, D ve E vitaminleri de bulunmaktadır.