Diyet Fasulye Pilaki

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-28-2012

Fasulye Pilaki Tarifi - diyet Fasulye Pilaki Tarifi - fasülye pilaki
Malzemeler,

* 2 su bardağı kuru fasulye

* 3 adet orta boy soğan

* 6 yemek kaşığı zeytinyağı

* 5 diş sarımsak

* 3 orta boy havuç

* 1 yemek kaşığı salça

* 1 adet kesme şeker

* Yarım limonun suyu

* 3 su bardağı sıcak su

* 1 çay kaşığı kırmızı toz biber

* Tuz

Hazırlanışı,

1

Fasulyeleri bir gece önceden ıslatın

2

Tencereye tuzlu su ekleyip fasulyeleri bir iki taşım haşlayın

3

Soğanı yemeklik doğrayın

4

Havuçları küp küp doğrayın

5

Tencereye soğan, zeytinyağı, havuç, sarımsak ve tuzu alın

6

Kapağı kapalı olarak soğan kavrulana kadar pişirin

7

Fasulyeyi ekleyip karıştırın

8

Salçayı ilave edip 5 dakika daha pişirin

9

Son olarak su, limon suyu, toz biber ve şekeri ekleyin

10

Fasulyeler yumuşayana kadar pişirin

11

Soğuk olarak servis yapın

06-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Diyet Fasulye Pilaki Fasulye Pilaki Tarifi - diyet Fasulye Pilaki Tarifi - fasülye pilaki Malzemeler, * 2 su bardağı kuru fasulye * 3 adet orta boy soğan * 6 yemek kaşığı zeytinyağı * 5 diş sarımsak * 3 orta boy havuç * 1 yemek kaşığı salça * 1 adet kesme şeker * Yarım limonun suyu * 3 su bardağı sıcak su * 1 çay kaşığı kırmızı toz biber * Tuz Hazırlanışı, 1 Fasulyeleri bir gece önceden ıslatın 2 Tencereye tuzlu su ekleyip fasulyeleri bir iki taşım haşlayın 3 Soğanı yemeklik doğrayın 4 Havuçları küp küp doğrayın 5 Tencereye soğan, zeytinyağı, havuç, sarımsak ve tuzu alın 6 Kapağı kapalı olarak soğan kavrulana kadar pişirin 7 Fasulyeyi ekleyip karıştırın 8 Salçayı ilave edip 5 dakika daha pişirin 9 Son olarak su, limon suyu, toz biber ve şekeri ekleyin 10 Fasulyeler yumuşayana kadar pişirin 11 Soğuk olarak servis yapın