Brokolili Spagetti Diyet |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Brokolili Spagetti Diyetmalzemeler ![]() 50 g spagetti 200 g brokoli 1 soğan ı 1 tatlı kaşığı sıvı yağ tuz ve karabiber 1 çorba kaşığı ekşi krema 1 çorba kaşığı susam 1 çorba kaşığı parmesan rendesi yapılışı ![]() 50 g spagettiyi haşlayın 200 g brokoliyi de tuzlu suda 5 dakika haşlayın, suyunu dökün 1 kıyılmış soğanı 1 tatlı kaşığı sıvı yağda kızartın, brokolileri ilave edin, tuz ve karabiber katın, 1 çorba kaşığı ekşi krema karıştırın Spagetti, brokoli ve 1 çorba kaşığı susamı karıştırın, üzerine 1 çorba kaşığı parmesan rendesi serpiştirin
|
|
|
|