|
|||||||
![]() |
|
|
Konu Araçları |
| damar, fıstığı, için, kalp, tıkanıklığı, yer |
Kalp , Damar Tıkanıklığı İçin Yer Fıstığı |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kalp , Damar Tıkanıklığı İçin Yer FıstığıKalp Damarı Tıkanıklığı olanlar ve risk altındakiler bol bol yer fıstığı tüketebilir Ancak yer fıstığını üzerindeki kırmızı renkli kabuğu soymadan yiyin Çünkü Oligomerik Prosiyanidinler ( OP ) olarak bilinen kalp dostu bileşikler bu kabukta bulunur OP'ler yalnızca kalp krizi riskini önlemekle kalmaz aynı zamanda kansere karşı da koruyucudur ![]() Yer Fıstığı ayrıca şeker hastalığına da yararlıdır İçindeki yağı şekerin kana karışmasını yavaşlatır
|
|
|
|