Brokoli Suyunun Yararları

Brokoli Suyunun Yararları

Kemikler: Kalsiyum yönünden zengin olan brokoli suyu kemiklerin güçlenmesini sağlar Yağ içermediği için kalsiyum kaynağı olarak inek sütünden daha faydalıdır

Doğum Kusurları: Antioksidan özelliği ile spermi korur ve genetik doğum kusuru riskini azaltır

Meme Kanseri: Meme kanseri ile ilgili aşırı östrojen salgılanmasını dengeler

Sindirim Sistemi: Pek çok sebze gibi kabızlığı engeller ve kolon kanseri riskini azaltır

Göz Bozuklukları: Genel göz sağlığını korumaya yardımcıdır Özellikle yaşla birlikte gelen makula dejenerasyonuna karşı kullanılabilir

Bağışıklık Sistemi: Günde yarım bardak brokoli suyu günlük C vitamini ihtiyacını karşılayarak bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur

Prostat Kanseri: Brokoli suyu içindeki Indole-3-carbinol adlı bileşen sadece meme kanserine karşı değil prostat kanserine karşı da koruma sağlar

Cilt: Özellikle güneşin zararlı UV ışınlarına maruz kalan ciltler için iyi bir tedavi seçeneğidir Brokoli suyu karaciğeri çalıştırarak detoks etkisi yaratır ve cildin kendini yenileme sürecini hızlandırır

Mide Rahatsızlıkları: Peptik ülsere neden olan Helicobacter pylori bakterisinin vücuttan atılmasını sağlar Mide asidinin dengelenmesine, gastrite ve hazımsızlığın giderilmesine yardımcı olur