Ayık Kalma Yolları

Alkollü geçen bir gecenin sonunda ertesi güne iyi başlamak isteyenler için

Ev yapımı limonata

Malzemeler:

· 3 limon
· 2 çorba kaşığı şeker
· 4 bardak su
Yapılışı:
Limonların kabuğunu soyun ve rendeleyin Su ve şeker ekleyerek bir kapta kaynatın Bütün şeker eriyinceye kadar karıştırın Daha sonra da 5 dakika yavaş yavaş kaynatın ve soğumaya bırakın
Sindirimi kolaylaştırır
Kan dolaşımına yardımcı olur
Karaciğeri temizler ve korur
Midedeki asitlenmeyi azaltır

Havuç kokteyli

Malzemeler:
· 3 adet havucun suyu ve posası
· 1 limonun suyu
· bir tutam rendelenmiş taze zencefil
· 1 yemek kaşığı bal

Yapılışı:
Bütün malzemeyi karıştırarak için
Havuç antioksidandır ve zencefil gibi sindirimi kolaylaştırır
Limon midedeki asidi dengeler
Bal kandaki şekeri yüksek tutar ve vücudunuzu alkolden arındırır