Ayık Kalma Yolları
 

Alkollü geçen bir gecenin sonunda ertesi güne iyi başlamak isteyenler için..

Ev yapımı limonata

Malzemeler:

· 3 limon
· 2 çorba kaşığı şeker
· 4 bardak su.
Yapılışı:
Limonların kabuğunu soyun ve rendeleyin. Su ve şeker ekleyerek bir kapta kaynatın. Bütün şeker eriyinceye kadar karıştırın. Daha sonra da 5 dakika yavaş yavaş kaynatın ve soğumaya bırakın.
Sindirimi kolaylaştırır.
Kan dolaşımına yardımcı olur.
Karaciğeri temizler ve korur.
Midedeki asitlenmeyi azaltır.

Havuç kokteyli

Malzemeler:
· 3 adet havucun suyu ve posası
· 1 limonun suyu
· bir tutam rendelenmiş taze zencefil
· 1 yemek kaşığı bal.

Yapılışı:
Bütün malzemeyi karıştırarak için.
Havuç antioksidandır ve zencefil gibi sindirimi kolaylaştırır.
Limon midedeki asidi dengeler.
Bal kandaki şekeri yüksek tutar ve vücudunuzu alkolden arındırır.