Sağlıklı Giyinme Nasıl Olur?

Sağlıklı bir şekilde giyinmek ve hem şıklık hemde sağlık açısından kıyafetlerinizi kusursuzlaştırmak istiyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun


Giyinirken her insan çok güzel giyinmek isterKusursuz bir giyim çokta zor bir şey değildirAşağıda sizler için hazırladığımız makaleyi okuduktan sonra bize hak vereceksinizSadece uymanız gereken 1-2 maddeBundan sonra sizde sağlıklı giyinebileceksiniz


Giyinmek, vücudun kötü dış etkilerden korunmasına yardımcı olurGiyinirken sağlıklı, sağlığa uygun olması önemlidirSağlıklı giyinilirken önem gösterilmelidirGiysilerin, iklim, mesleğe göre giyinme, vücut yapısına göre seçilmesine uygun giyim denirSağlıklı giysilerin şu özelliklere sahip olması gerekir


? Giyinirken, giysilerin kumaşı kaliteli olmalıdırYazın terletmemeli, kışın üşütmemelidirHava şartlarına uygun olmalıdır


? Giysiler özenle yıkanmış ve ütülenmiş olmalıdır


? Yazın güneş ışınlarının çoğunu yansıtan açık renklerde ve kışın ışınlarını emen koyu renklerde giyecekler tercih edilmelidir


? Giysilerin genişliği de çok önemlidirvücudu sıkmamalıdırSerbest harekete engel olmamalıdır


? Giyinirken, ucuz ve dayanıksız , gösterişli olanları almak yerine daha uygun fiyata dayanıklı sağlıklıklı kıyafetler tercih edilmelidir


? Giysiler dışardan gelen mikrobu, çamuru , kir gibi etkenlerden vücudu uzak tutmalıdır


? Çoraplar kışın yünlü, yazın ince terletmeyecek şekilde seçilmelidir
? Ayakkabılar temiz ve boyalı olmalıdır




? Ayakkabıları alırken su geçirmemesine dikkat etmelisiniz


? Ayakkabılar yürürken ayağı sıkmayacak ayağı tam kapsayacak şekilde olmalıdır