Sağlıklı Giyinme Nasıl Olur?
 

Sağlıklı bir şekilde giyinmek ve hem şıklık hemde sağlık açısından kıyafetlerinizi kusursuzlaştırmak istiyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun...

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg
Giyinirken her insan çok güzel giyinmek ister.Kusursuz bir giyim çokta zor bir şey değildir.Aşağıda sizler için hazırladığımız makaleyi okuduktan sonra bize hak vereceksiniz.Sadece uymanız gereken 1-2 madde.Bundan sonra sizde sağlıklı giyinebileceksiniz.


Giyinmek, vücudun kötü dış etkilerden korunmasına yardımcı olur.Giyinirken sağlıklı, sağlığa uygun olması önemlidir.Sağlıklı giyinilirken önem gösterilmelidir.Giysilerin, iklim, mesleğe göre giyinme, vücut yapısına göre seçilmesine uygun giyim denir.Sağlıklı giysilerin şu özelliklere sahip olması gerekir.


? Giyinirken, giysilerin kumaşı kaliteli olmalıdır.Yazın terletmemeli, kışın üşütmemelidir.Hava şartlarına uygun olmalıdır.


? Giysiler özenle yıkanmış ve ütülenmiş olmalıdır.


? Yazın güneş ışınlarının çoğunu yansıtan açık renklerde ve kışın ışınlarını emen koyu renklerde giyecekler tercih edilmelidir.


? Giysilerin genişliği de çok önemlidir.vücudu sıkmamalıdır.Serbest harekete engel olmamalıdır.


? Giyinirken, ucuz ve dayanıksız , gösterişli olanları almak yerine daha uygun fiyata dayanıklı sağlıklıklı kıyafetler tercih edilmelidir.


? Giysiler dışardan gelen mikrobu, çamuru , kir gibi etkenlerden vücudu uzak tutmalıdır.


? Çoraplar kışın yünlü, yazın ince terletmeyecek şekilde seçilmelidir
? Ayakkabılar temiz ve boyalı olmalıdır.




? Ayakkabıları alırken su geçirmemesine dikkat etmelisiniz.


? Ayakkabılar yürürken ayağı sıkmayacak ayağı tam kapsayacak şekilde olmalıdır.