 |
Domates Soslu Biftek |
 |
07-20-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Domates Soslu BiftekMalzemeler: 2 adet yağsız dana biftek 1 çay kaşığı sıvıyağ 2 adet domates Karabiber Biberiye Tuz Pişirme Süresi: 30 dak  2 Kişilik Hazırlanışı: Biftekleri 1 çay kaşığı yağla yağlanmış kızgın tavaya atın Her bir tarafını üçer dakika pişirin Kenara alın Domatesleri rendeleyin Tavaya koyup pişirin 5-6 dakika sonra karabiber, tuz ve biberiyeyi ekleyin Biftekleri içine atıp, biraz da domates sosla pişirin Sıcak olarak servis yapın1 Porsiyon Besin Değerleri: Enerji (kcal): 161 Protein (gr): 15,9 Yağ (gram): 6,2 Karbonhidrat: 4,7 Lif (gr): 0,5 |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.