![]() |
Lif Li Besinlerin Önemi |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Lif Li Besinlerin ÖnemiLif li Besinlerin Önemi • Dışkının bağırsakta daha kolay ilerlemesini sağlıyor;dışkının bağırsakta kalış süresini kısaltıyor ![]() • Kan şekeri düzeyini dengeliyor ![]() • Kolesterol seviyesini düzenliyor,böylece kalp hastalığı riskini azaltıyor ![]() • Hemoroid, divertikül,safra taşları,böbrek hastalıkları,kabızlık ve kolon kanserine karşı koruyucu ![]() • Bağırsakta toksinlerin, maya mantarlarının ve hastalık yapıcı bakterilerin oluşmasını azaltıyor ![]() |
![]() |
![]() |
|