 |
1 Haftalık 1200 kalorilik zayıflama diyeti |
 |
06-25-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
1 Haftalık 1200 kalorilik zayıflama diyetiBörekli diyet Sabah: 1 adet haşlanmış yumurta 7 adet zeytin 1 ince dilim kepek ekmeği 2 adet yeşil biber 1 dilim beyaz peynir Şekersiz çay Ara: 1 su bardağı ayran 4 adet diyet bisküvi Öğle: Salata 4 yemek kaşığı tavuklu bezelye 4 yemek kaşığı bulgur pilavı 3 yemek kaşığı yoğurt Ara: 10 adet yeşil erik Akşam: 8 yemek kaşığı zeytinyağlı pırasa 1 küçük dilim kıymalı börek 1 kase yoğurt Ara: 1 portakal, 1 elma haydi kolay gelsin 
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.