Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bayramında, eti, fazla, kurban, yapmalı, yiyenler

Kurban Bayramında Eti Fazla Yiyenler Ne Yapmalı

Eski 11-04-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Kurban Bayramında Eti Fazla Yiyenler Ne Yapmalı



Kurban Bayramında eti fazla yiyenler ne yapmalı

Eti abartanlar sütü azaltmalı!

Bayramda yenilen fazla etin kolesterol ve diğer kan yağlarında oluşturacağı yükselmeyi kontrol etmek zordur Yapılması gereken; bayram sonrası hayvansal gıdalar yerine sebze, meyve ve az miktarda sıvı yağ ile hazırlanmış yemekleri tercih etmektir Ayrıca bol sıvı almak gerekir Besin grupları arasında matematiksel bir ilişki vardır Bir gün çok fazla et tükettiysek, sonraki günlerde eti azaltmalıyız Bayramda fazla et yendiyse, sonrasında süt ve yumurta azaltılmalıdır

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.