![]() |
Şekerli İçeceklerin Zararı |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Şekerli İçeceklerin ZararıŞekerli içeceklerin zararı ABD'de yapılan bir araştırma, meşrubat ve şekerli içecek tüketimi ile yüksek tansiyon arasındaki şaşırtıcı bağlantıyı ortaya koydu ![]() Sonuçları tıp dergisi Circulation'da yayınlanan ve Louisiana eyalet üniversitesine bağlı New Orleans Sağlık Bilimleri Merkezi tarafından yapılan araştırmada, günde sadece bir bardak daha az şekerli içecek tüketerek bile insanların tansiyonlarını düşürebilecekleri belirlendi ![]() Araştırmanın başında yer alan halk sağlığı Doçenti Liwei Chen, şekersiz içecek tüketimi veya kafein alımı ile tansiyon rahatsızlığı arasında bir bağlantı bulamadıklarını belirterek, insanların sıkça şüphelendiği kafeinin değil, aslında şekerin yüksek tansiyona yol açabilen bir besin kaynağı olabileceğini kaydetti ![]() Araştırmada, 810 yetişkinin beslenme rejimleri ve tansiyonları 18 ay süreyle gözlendi ![]() ![]() KİLO DEĞİŞMEDİ, TANSİYON DÜŞTÜ Dr Liwei Chen, araştırma sonucuyla ilgili olarak, "Beslenmenizde şeker miktarını azaltarak, aldığınız kaloriyi de azaltabilir ve kilo verebilirsiniz ![]() ![]() Yüksek tansiyonda 3 mm Hg düşüş, beyin kanamasından ölüm riskini yüzde 8, kalp ve damar hastalıklarını da yüzde 5 azaltıyor ![]() ABD'de obezitenin en büyük suçlularından birisi olarak kabul edilen meşrubat ve şekerli içeceklerden yetişkinler günde ortalama 0,8 litre tüketiyorlar ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Şekerli İçeceklerin Zararı |
![]() |
![]() |
#2 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Şekerli İçeceklerin ZararıAşırı şekerli içecek tüketmenin zararı Zürih Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma; aşırı şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini bir kez daha ortaya koydu ![]() 30 GÜNLÜK DENEY 19-25 yaş arası genç erkekler üzerinde tatlandırıcılı içeceklerin etkilerini araştıran bilim adamları; fazla şekerli içecek tüketenlerde kalp krizi ve felç riskinin arttığını gözlemledi ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|