Provans Usulü Sığır Eti Tarifi

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-28-2012

Provans Usulü Sığır Eti Tarifi

Aldığı kadar tuz

2 yemek kaşığı maydanoz

1 adet domates

2 adet soğan

Aldığı kadar karabiber

4 yemek kaşığı zeytinyağı

0

5 su bardağı defne yaprağı

50 gr siyah zeytin

2 diş sarımsak

0

5 tatlı kaşığı kekik

Aldığı kadar muskat rendesi

1 Kg sığır eti

Soğanları soyun ince ince kıyın ve kuvvetli ateşte, zeytinyağında sarartın

Kaynar suda 30 saniye tutup, kabuklarını soyduğunuz çekirdeklerini çıkardığınız ve parçalara böldüğünüz domatesleri, kekik, defne yaprağı sarımsak ve maydanozu soğanlara ekleyin

3 cm kalınlığında parçalara kesilmiş etleri, tuz, karabiber ve muskatı da tencereye kattıktan sonra, kapağını kapayın, ateşi de kısın

Gerekirse arada, bir parçak sıcak su ilavesi yapın

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-28-2012

1 KG SIĞIR ETİ

2 ORTA SOĞAN

1/2 DİŞ SARMISAK

4 ÇORBA KAŞIĞI ZEYTİNYAĞI

1 KG OLGUN DOMATES

1/2 TATLI KAŞIĞI KEKİK

1/2 DEFNE YAPRAĞI

2 ÇORBA KAŞIĞI KIYILMIŞ MAYDANOZ

TUZ

KARABİBER

MUSKAT

50 GR SİYAH ZEYTİN

Soğanları soyun ince ince kıyın ve kuvvetli ateşte, zeytinyağında sarartın

Kaynar suda 30 saniye tutup, kabuklarını soyduğunuz, çekirdeklerini çıkardığınız ve parçalara böldüğünüz domatesleri, kekik, defne yaprağı sarmısak ve maydonozu soğanlara ekleyin

3 cm kalınlığında parçalara kesilmiş etleri, tuz, karabiber ve muskatı da tencereye kattıktan sonra, kapağını kapayın, ateşi de kısın

Gerekirse arada, bir parça sıcak su ilavesi yapın

Not: Provans, Fransanın Akdeniz kıyılarına, Cöte d'Azur yöresine verilen isimdir

10-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Provans Usulü Sığır Eti Tarifi Provans Usulü Sığır Eti Tarifi Aldığı kadar tuz 2 yemek kaşığı maydanoz 1 adet domates 2 adet soğan Aldığı kadar karabiber 4 yemek kaşığı zeytinyağı 05 su bardağı defne yaprağı 50 gr siyah zeytin 2 diş sarımsak 05 tatlı kaşığı kekik Aldığı kadar muskat rendesi 1 Kg sığır eti Soğanları soyun ince ince kıyın ve kuvvetli ateşte, zeytinyağında sarartın Kaynar suda 30 saniye tutup, kabuklarını soyduğunuz çekirdeklerini çıkardığınız ve parçalara böldüğünüz domatesleri, kekik, defne yaprağı sarımsak ve maydanozu soğanlara ekleyin 3 cm kalınlığında parçalara kesilmiş etleri, tuz, karabiber ve muskatı da tencereye kattıktan sonra, kapağını kapayın, ateşi de kısın Gerekirse arada, bir parçak sıcak su ilavesi yapın

10-28-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Provans Usulü Sığır Eti Tarifi 1 KG SIĞIR ETİ 2 ORTA SOĞAN 1/2 DİŞ SARMISAK 4 ÇORBA KAŞIĞI ZEYTİNYAĞI 1 KG OLGUN DOMATES 1/2 TATLI KAŞIĞI KEKİK 1/2 DEFNE YAPRAĞI 2 ÇORBA KAŞIĞI KIYILMIŞ MAYDANOZ TUZ KARABİBER MUSKAT 50 GR SİYAH ZEYTİN Soğanları soyun ince ince kıyın ve kuvvetli ateşte, zeytinyağında sarartın Kaynar suda 30 saniye tutup, kabuklarını soyduğunuz, çekirdeklerini çıkardığınız ve parçalara böldüğünüz domatesleri, kekik, defne yaprağı sarmısak ve maydonozu soğanlara ekleyin 3 cm kalınlığında parçalara kesilmiş etleri, tuz, karabiber ve muskatı da tencereye kattıktan sonra, kapağını kapayın, ateşi de kısın Gerekirse arada, bir parça sıcak su ilavesi yapın Not: Provans, Fransanın Akdeniz kıyılarına, Cöte d'Azur yöresine verilen isimdir