 |
Endişeyle Baş Edebilmenin On Yöntemi |
 |
10-15-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Endişeyle Baş Edebilmenin On YöntemiEndişeyle Baş Edebilmenin On Yöntemi 1  Geçmişi ve bundan kaynaklanan prob-lemleri unutup bugüne odaklanın2 Gerçek ve mantıksız korkularınızı birbi-rinden ayırmayı öğrenip, mantıksız olan-ları zihninizden uzaklaştırın3 Korkularınızdan emin olun ve onlarla yüzlesin4 Pozitif düşünün ve yürekli olun Kendini-ze güvenin5 Kendi konularınıza konsantre olun Unutmayın ki size en iyi kendiniz yar-dımcı olursunuz6 Stresle baş edebilmek için yeni alışkanlı-lar edinin Bunu disiplin ve tekrarla yapa-bilirsiniz |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.